12-【癌友故事】癌症并不能定义我们，健康地度过今天

鞠强教授，心理学专家，从心理的角度为癌症患者及家属提供抗癌和养生指导。

当机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽（ID），继之红细胞内铁缺乏（IDE），最终引起缺铁性贫血（IDA）。IDA是铁缺乏症（包括ID，IDE和IDA）的最终阶段，表现为缺铁引起的小细胞低色素性贫血及其他异常。缺铁性贫血是最常见的贫血，常见于婴幼儿及育龄女性。那么，诱发贫血的因素有哪些？铁在体内是如何进行代谢的？成人及婴幼儿缺铁性贫血都有哪些临床表现？需要做哪些检查？如何进行治疗及预防？在治疗的过程中，需要注意哪些？为此，解放军307医院的乔卓青医生与医库君联手，共同制作了一套《防治缺铁性贫血，从本节课开始》的专题课程。 11节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福 ！

不少人被睡眠、肠胃、三高、肩颈、饮食等问题困扰，本合集收录全套日常养生方法，简单实用，帮你养好身体，过得更安心。

了解人性，更好生活。 兼具多重身份的我们，了解自己和了解他人吗？ 行走在职场、家庭、社会，我们需要应付各种各样复杂的问题。 每天一点心理学，360天就是360条知识， 你也可以成为心理达人！

全面、客观、公正、辩证地澄清保健品的是是非非，是是是，非是非，既不过分褒奖，也不刻意贬低，帮助人们树立正确的健康观念，从而建立独立的思维认知。

健康不是一切，但是失去健康就失去了一切，有钱没健康，一切都白忙！

不知道你有没有过这样的经历：跟着网上很火的欧美低碳水食谱吃了一两周，结果要么是饿得头晕眼花，要么是体重没掉反而便秘了，甚至有人还出现了掉头发、姨妈紊乱的问题。这到底是为什么呢？今天咱们就来揭开这个谜底——为什么中国人，需要一套专属的低碳水方案。 国内临床营养权威专家夏萌结合神经内科与临床营养科双重背景，20年临床营养实践成果编写而成的适合国民体质的低碳水全方位指导饮食指南。 向心性肥胖、糖尿病、脑血管病、阿尔兹海默症等等慢性疾病很可能是你一口一口吃出来的。

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一边玩一边减肥，就问你怕不怕~

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