写作从自我开始

书名《出口成章》，是老舍先生对广大读者的深情寄语。这本书并非承诺一蹴而就的文学速成法，而是传递了一个坚定的信念：只有持之以恒的努力和学习，我们方能逐步迈向文学殿堂的门槛。老舍先生殷切地期盼着我们都能以勤奋和毅力为伴，不断磨砺自己的文笔，直至有朝一日，我们都能行文流畅、文字优美，真正做到“出口成章”。这不仅仅是对他人的期望，更是他老人家对自己的期许，愿我们共同努力，一同迈向文通字顺的美好境界。

《氧气听书时间》是FM95浙江经济广播打造的一档晚间读书类节目，为听众提供最新书籍资讯，朗读热门书籍，为听众提供高品质的精神食粮。栏目口号：阅读丰富人生，思想改变世界。主播舒馨是一个成熟、理性、有生活经历和生命感悟的主持人，她以富于理性而又不乏激情，善解人意、真诚亲和、贴近心灵，磁性而独具魅力的声音为您带来有品质的悦听享受。

在阅读中找到生活的方向，成为你想成为的自己！

写作指南

经典，书之精华，史之沉淀。 经典美文，邀您品读。

美好的心情需要文字表达，美好的文字需要声音传播

在重庆直辖22周年的喜庆日子里，《行走的阅读》推出主题节目：把我们重庆籍优秀作家赖永勤老师请到了直播间，和我们一起好好聊聊 《从赖永勤写乌江系列作品，看作家的故乡情怀》，重庆文艺广播制作。

读书能够丰富思想，润泽心灵，滋养生命，充实生活，能够让我们遇见更好的自己。

作者：清菀百合 演播：张李呓 让内心回归安静，才会发现是什么阻碍了自己，正确使用自己的心力。 是什么，让我们辜负了那么多岁月？你可以喝杯茶，细细品味。 误解的时候能微微一笑，这是一种素养；受委屈的时候能坦然一笑，这是一种大度；被轻蔑的时候能平静的笑一笑，这是一种自信。

杨老师带你玩转禅修，365天都有禅修故事听。有点八卦、有点悠闲，轻轻松松聊聊禅修周边那点事儿。帮助你了解禅修，消除陌生感，引导我们开始禅修之旅。杨译杰，国家心理学二级咨询师，资深禅修和相关经典的研习者，乐只APP（专业冥想禅修APP）签约禅修导师，“你和文化之间”的翻译者。至今，杨老师已经在京东集团等多家知名公司开设过禅修讲座及辅导课，成功帮助他们结合现实生活，减压调心，改善了身心健康。 本课程为日更，每天下午6点更新，关注更多请下载乐只APP。