
《黄帝内经》素问篇原文诵读
《黄帝内经》是我国最早的医学经典著作,史称"医书之祖"。《黄帝内经》简称《内经》,原书18卷,主要部分形成于战国至东汉时期。它是中国现存最早的研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学的传统医学巨著。现收藏于广州神农草堂中医药博物馆。
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《黄帝内经》第2篇 四气调神大论主要讲述了春、夏、秋、冬四个时节人体应该如何调理和保养。春天要保持精神愉快,多施予少敛夺;夏天要使精神外向,对外界事物有浓厚的兴趣;秋天要减少肃杀之气对人体的影响,收敛神气以适应秋天特点;冬天要闭藏身体能量,不轻易搅动阳气。根据不同时节进行相应的调理和保健可以维持身体健康。


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