
黄帝内经(白话文)
《黄帝内经》奠定了人体生理、病理、诊断以及治疗的认识基础,是中国影响极大的一部医学著作,被称为医之始祖。
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《黄帝内经》第1篇 上古天真论围绕着上古真人的修道养生之道展开,探讨了寿命与身体健康的关系。通过掌握养生之道和顺应阴阳四时变化,可以延长寿命并保持强健身体。不同层次的人可以达到不同程度的寿命和身体健康,但只有圣人能够在世俗社会中安静愉快地过活,并达到百岁左右的寿命。



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