说“对不起”的正确打开方式

欢迎你来小高的岛，是岛，不是鸟。 在这里，我们每期都会邀请一位有个性有故事的朋友上岛。把他们从自家沙发上移过来，拘束客气与战战兢兢全部不存在。 我是高嘉程， 在这个岛上，我们什么都聊。 微博：@巨有文化Juyo 微信公众号：巨有文化 Juyo B站：巨有钱的饭

走心文字，用心朗读，暖心男声，贴心陪伴~

主播凌峰，情感主播，《一个人，也可以活成千军万马》作者 希望我的声音能在你失眠的夜里，带来一丝温暖 晚安，陌生人。 @主播凌峰

适合单身且打算脱单的朋友们···

“2017年3月22日北京时间00:31 突然有很多话 想说给你听” 如果没有人陪你走完剩下的路，又何必为了Ta放弃沿途的风景？ 中央人民广播电台文艺女主播 · 小艾，每天与你说晚安

萧寒电台，每晚用声音陪伴你

音乐，故事。 这里，是属于你的独家记忆。

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想读一辈子故事的人，愿我读的故事，可以带给你些许感悟，些许鼓励，些许正能量。不管你来 或者不来，我都在这里，用声音传递我的温暖。

葛吉夫为了与三种传统修行方式——苦行者、僧侣和瑜伽修行者相区分，把自己的修行方式称之为“第四道”。 第四道是一种基于日常生活的修行体系，容纳了不同传统的秘义教学，并把当下的生活状况看作自我发展的平台；人只有通过切身体验才能理解，并带来意识的真正 改变。“记得自己”一词译自英文“Self-Remembering”，是第四道传统的核心观念及实践方法。 作为一个古老的传统已经存在很久， 所有这些道路都指往同一个方向：*终的觉醒, 禅境或悟道。本书是第四道精要作品的合集，作品摘选自葛吉夫及其追随者等人物的作品