02 我用什么把你留住｜享受灿烂 忍受腐烂

亲爱的听众朋友你好，欢迎您收听夏夜轻语，我是你们的主播夏小枫，希望在这漫长的深夜，我的陪伴可以让你变得不那么孤单，微信公众号搜索夏夜轻语FM，可以关注我。

我是鑫妍，带你用心理学改变生命。

家里准备一顿丰盛的晚餐，和家人聊聊天。或者什么都不想，放下工作的繁忙，沏一杯清茶，或一杯自制的热饮，放一首优美的音乐，听一段喜欢的文章，从字里行间感受轻松和愉悦。简单就是幸福，请记得及时与自己和解。

时光小木屋，有很多动听的故事。

杜俊下班回家的路上，本打算买条鱼给老婆做她最爱吃的酸菜鱼，却不想在电线杆上看到了一则求子的小广告。 小广告上言辞露骨，还附有一张穿着性感的照片，杜俊仔细一打量，猛然发现那竟然是老婆王雪梅的照片！ 从此，杜俊走上了调查脑门上是否带有绿帽的道路

每晚九点半，果果带你聆听世界，用声音传递爱

在这个越来越喧嚣的时代，很多人开始学会独自承受、独自崩溃，却始终不知道该如何自我疗愈。 这不是一本“快速治愈”的鸡汤，也不是空洞说教的道理课，而是一次温柔的陪伴，一场深度的自我对话。 我是陈南，一个用声音陪你走夜路的人。 在这档音频专辑中，我会朗读一些经典的心理学、哲思、人文片段，也会加入我自己的思考和讲评。 你不需要一次性听完，也不需要强迫自己改变什么。你只需要在某个安静的夜晚，戴上耳机，听我慢慢说。 愿你在这里，学会和自己的痛苦握手言和。 愿你慢慢长出温柔而坚定的力量，走出属于你自己的路。

谢谢你，愿意听我！

每晚都会说说情话哄哄你

给你的专属治愈晚安时间