陈春林 时空精蕴 面授现场课程24集
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12期
02、第二章、祝由练气心法
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混元一气法是一种修炼方法，通过特定的姿势和呼吸方式来调节身体能量。在修炼过程中，需要注意身体姿势、呼吸方式以及集中意念于丹田。坚持练习四十九天可以获得意想不到的效果。
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