情绪伴随我们一生

情绪体验除了会有各方面的不同外，它还是会保持一定稳定性的。当一个人处于持续的健康情绪中，心静自然而平和，他的整体心理状况是积极向上的。但是，在高压力、高节奏的工作环境下，很多人无法保持心静的平静。每个人的心静就像是六月的天空，瞬息万变。很多人容易被自己的情绪左右，结果不仅影响工作，还不利于自己身心健康。