30问
以解决30+困扰为己任（虽然大概率解决不了）
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9期
情绪控制方法
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节目详情
# 情绪控制方法
# 情感
# 主观体验
# 情绪干扰
情绪是与人们需要、愿望和观点相关的主观体验，它可以通过各种方式进行表达。然而，坏情绪有时会干扰我们的行为和生活，并带来负面影响。
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