食疗与中医

00:00
02:28
主播信息
中医朱为康

中医朱为康

医师资格证书编码200231141310102771016401 上海市中医医院肿瘤五科主任 朱氏内科非遗传承人
关注
朱氏非遗话中医
88
上海市静安区非物质文化遗产项目“朱氏内科疗法”第四代传承人朱为康讲述中医文化与知识。
APP内查看主播
节目详情

# 食疗

# 中药

# 生活

# 营养不平衡

围绕“食疗与中医”的讨论主要涉及了药食同源的概念以及一些具体的食物如桂圆和小豆在中医中的应用。其中提到了上海地区人体质偏湿热,因此不能长期吃桂圆。另外还指出现代人失眠问题不能仅靠桂圆解决,并且小豆也不宜长期使用。总之,在进行饮食调理时应根据个人情况选择适合自己的方法,并注意营养均衡和作息规律。

展开
大家都在听
评论(0条)
快来抢沙发吧!
打开蜻蜓 查看更多