第二十三章 与内心交谈就像你和你最好的朋友交谈一样

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朗，即声音的清晰、响亮；诵，即背诵。 朗诵，就是用清晰、响亮的声音，结合各种语言手段来完善地表达作品思想感情的一种语言艺术。朗诵是口语交际的一种重要形式。朗诵不仅可以提高阅读能力，增强艺术鉴赏，更为重要的是，通过朗诵，大者可以陶冶性情，开阔胸怀，文明言行，增强理解；小者，可以有效地培养对语言词汇细致入微的体味能力，以及确立口语表述最佳形式的自我鉴别能力。

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听韩星讲故事——亲子系列，每天三分钟，跟孩子一起听“成语故事”

小小鸡汤，疗愈你我他！

美文分享，感悟人生，体会生活。在繁忙的生活中，给自己几分钟恬静的时光……

原中央电视台主持人，用声音记录自己生活中实修的体会和觉照、释放身心情绪痛苦的技巧与方法，完成有关生命的沟通和交流。（本专辑为付费内容《宏亮老师》生命之书第一季的部分内容试听版）

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泰戈尔诗集.飞鸟集中文版本朗读 演播者：青蛙姐姐 诗集介绍： 《飞鸟集》是印度诗人泰戈尔创作的诗集，创作于1913年，初版于1916年完成。共有325首小诗，全诗让我们感受的最多的是一种对生活的热爱、对爱的思索。包括青年男女间纯真的爱情、母亲对孩子永存的亲情、朋友之间真挚的友情、人与自然间难以言喻的千丝万缕的情，都是用简短的几行字对爱做着隽永的诠释，美好又浪漫。 泰戈尔简介： 拉宾德拉纳特·泰戈尔（1861年5月7日—1941年8月7日），印度诗人、文学家、社会活动家、哲学家和印度民族主义者。代表作有《吉檀迦利》《飞鸟集》《眼中沙》《四个人》《家庭与世界》《园丁集》《新月集》《最后的诗篇》《戈拉》《文明的危机》《修行：生命的证悟》等。 所作歌曲《人民的意志》，1950年被定为印度国歌。

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