E52 葛宇路：玩得起，放得下

用声音记录生命的档案，自然、生活、艺术互相观照与参悟，做生活的艺术家。随时随地随心更新。

如果不高兴，来听《媒头脑》！ 这是一档关注社会、分享故事、表达态度的播客。 以一位80后媒体人的头脑理解这个世界，探讨我们这代人的当下境遇与个人成长，寻求如何在不确定的时代持续获得成长的复利。 播客主理人“一个核桃”：央媒社交媒体新闻编辑，新传考研辅导品牌创始人，科技数码领域爱好者，36岁大龄青年奶爸，ISTP理性的鉴赏家。

《摄影漫谈》—— 一档专为摄影小白打造的趣味播客。在这里，没有晦涩难懂的专业术语，只有轻松幽默的 “白话教学”。分享摄影故事，用镜头捕捉生活中的小确幸。跟随《摄影漫谈》，大胆迈出摄影第一步，开启属于你的精彩影像之旅，一起培养发现美的眼睛，让摄影不再神秘，每个人都是自己的摄影师！

1、悦享听书友会-一所免费的没有围墙的大学 2、英特莱德国际企业(中国)市场咨询顾问(18750六二0192) 3、耶格系统汪广辉团队 “一个人活不出他认知以外的样子，人生最大的风险，就是学错东西!” 我们的使命: 第一、影响一亿人读书学习; 第二、帮助1000户家庭实现财务自由。第三、帮助1000万人拥有健康观念。

三明治电台是鼓励你把生活写下来的平台“三明治”创办的播客节目，编辑们自由组合访谈有故事的嘉宾，我们对有意思的话题穷追不舍，邀请更多人一起“把生活过成选题”。

认真梳理生命中感兴趣的议题。 别让灵光乍现的浪花被淹没在生命长河。 「关于主播」： CC：90后，在上海扑腾12年后抵达硅谷，来自东北❄️ 刀刀：00后，现役在沪互联网文娱牛马，来自海岛?️ 「关于收听」： 在小宇宙、喜马拉雅、豆瓣、网易云、QQ音乐、Apple播客、Google播客都可以找到我们。 「关于梦想」： 人生有太多浅尝辄止的事，但播客这事可以再坚持个12年！

从中国到澳洲，从移民到爱情，从孩子到工作，我们聊的不只是生活，而是每个成年人都绕不开的现实与迷茫。 在这里，80后的我们一起探索身份认同、文化适应、职场挑战和家庭关系。偶尔感慨，偶尔吐槽，更多时候是以过来人的视角分享那些你可能也正在经历的困惑。 欢迎加入我们的碎碎念，找到一些熟悉的共鸣，听听别人的故事，想想自己的生活。

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微博@人在深圳 的音频版，给喜欢听书的读者。 “人在深圳”是个人文项目，始于2014年，我在街头随机采拍陌生人，听他们讲自己的故事和心声。拍了11年了，拍了3600多人了。主要在深圳拍，深圳之外，拍过香港、北京、武汉、长沙、广州、海南、上海、杭州、东北、成都、重庆、福建。疫情三年，马不停蹄，又拍了湖北、甘肃、新疆、江苏、天津、广东、澳门、河南……未来也会去到更多的地方拍摄。 拍了11年了，走了半个多中国，那么多人，萍水相逢、素昧平生，就把心里话讲给我听，这一份份信任，渐渐让我有了一种使命感——我希望能拼凑出一张地图，一张中国的人文地图，茫茫人海、芸芸众生，这里有形形色色的人、像你我一样的人，一张张生动的面孔、一个个鲜活的人生，有生活的意味、人生的况味，有时代的脉搏、社会的温度。 关注我，看百态人生。人生、社会是门学问，了解社会了解人。看看别人的生活，想想自己的人生，希望你能从中获得温暖、启发、智慧和力量。

我是主持人、演员陈正飞。这是一档关于选择与重建的对谈节目。 每期用一杯咖啡的时间，拆解城市人最常见的选择题：工作与转型、关系与家庭、身体与情绪、审美与世界。 我们从真实经历出发，追问关键转折与代价，帮你把选择做清楚，把日子过得更顺。 一杯咖啡的时间，飞跃生活的边界。 【陈正飞：MTV亚洲首席VJ， 《天籁村》、 湖南卫视《8090》主持人，众多奢侈品与时尚媒体御用双语主持人】