看诊喜剧人|42.搞懂月经,与“大姨妈”一起好好生活(2)

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文艺富薪

文艺富薪

思想飘散,不知道该说点啥~
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推心置腹
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让中医有趣,令养生上瘾。推心置腹是一档中医科普节目,自由不是随心所欲,而是自我主宰。我们的目标是:无惧慢性疾病,优雅美丽地老去。
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今天我们来聊聊痛经。你的痛经我的痛经好像不一样??谁能想到,居然有那么多种类型??

本期主播:刘金花、左滢竹、白芷

节目文字稿:公众号@播客推心置腹 小红书@推心置腹

日常养生小技巧:小红书@芷的新生活


02:15 月经、生理期、例假:女性生理现象的多种称呼都是怎么来的

04:18 月经期间的疼痛:原发性和继发性痛经的区分和治疗

11:28 从中医角度看,原发性痛经真的【无明显诱因】吗?

15:18 痛经分虚证实证,如何自我鉴别?

19:06 居然如此多样:血瘀型、湿热型、冲任不足、肝肾亏虚

22:55 不仅仅是小腹疼,还可能表现为腰疼、头疼、甚至呕吐

34:25 除了情绪,还有美美旅行后遗症

38:17 我们该如何缓解经期疼痛呢?


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