106. 来自艺术治疗师的“都市愉悦清单”

欢迎大家收听《读书吧！少女》播客，我是Frida木小莎子。 新的一年，我非常开心《读书吧！少女》能够以播客的方式和大家见面，为大家推荐更多有趣、有价值、有意义的好书。

欢迎来到“嗨嗨海龟”！我们是一群在海外生活长达十年的海龟们组成的小团队，为大家定期带来我们对于留学，旅居海外，以及不同文化下的生活所持有的独特的思考与感悟。如果你也想来分享你的故事和经历，如果你也想一起讨论某些话题，如果你也想为更多人提供不同的视野，欢迎添加我们（Bujuanshenghuo），一起为这个聒噪的环境提供不一样的乐趣～

编辑和主讲人的放飞聊天

「 你的精神角落 」 一档关于自我成长与人文生活的播客。 在时间、世界与日常经验里，练习更清醒地生活，也更温柔地成为自己。 主播：谭立人，《时间会回答》作者 周日更新 · 合作联系：邮箱/ 小红书私信

欢迎收听《好女孩 坏女孩》。 我们是一档女友聚会闲聊的节目， 致力于彼此赋能并与听众朋友们共同成长。由四位女主播Elly、Jade、Serena、Lynn共同制作。

《那咋啦》是一档专属于年轻人的播客。 让我们直面生活不公与外界异样眼光，用 “那咋啦” 回应！ 这里有年轻人的遗憾、期待、情感和困扰，故事真实，给你共鸣与治愈，共同捍卫我们无畏的阵地！

这是由八位心理咨询师妈妈共同创立的一档播客类节目。欢迎各位吃瓜群众，自我探索爱好者，人间观察家们光临我们的蛐蛐茶话会。

【好听图说】是一档围绕校园生活、初入职场、个人成长、原生家庭、恋爱故事等为主题的对谈播客。“好”，四声起调！一起听听看好听&图说的一群人聊些什么呀！ 加入好听图说听友群：haotingtushuo01；联系邮箱：haotingtushuo@163.com（投稿树洞及合作洽谈）。

「不把天聊si」是由青年媒体品牌「WhatYouNeed」出品的聊天类播客节目，每周更新一集。我们想尽量最真实地分享，二十几岁的我们正在经历着的生活是什么样子的。 在这里，可以听到编辑部的秘事杂谈、年轻人说出来太小不说又憋得慌的生活烦恼、90 后的感情职场经历、以及不同人的不同生活方式。我们的目的是，不把天聊死。以及，让你和朋友也有聊不完的天。 同时也欢迎关注我们的公众号@我要WhatYouNeed。 无论是什么形状的你，都可以在这里成为我们 ｜ 商务联系whatyouneedoffice

治愈中年人的失眠，卧谈再睡更健康