
嗨嗨海龟!
欢迎来到“嗨嗨海龟”!我们是一群在海外生活长达十年的海龟们组成的小团队,为大家定期带来我们对于留学,旅居海外,以及不同文化下的生活所持有的独特的思考与感悟。如果你也想来分享你的故事和经历,如果你也想一起讨论某些话题,如果你也想为更多人提供不同的视野,欢迎添加我们(Bujuanshenghuo),一起为这个聒噪的环境提供不一样的乐趣~
128
17期
最近所有讲显化的人,都在说“保持高能量”。
可高能量到底是什么?是一直兴奋、一直积极、一直告诉自己“我很好”吗?
这一期,我想从神经系统、身体状态和真实行动聊聊我对“高能量”的新理解:真正的高能量,不是亢奋,而是有余量。
当你的身体不再持续处于紧绷、恐惧和匮乏里,你才更容易看见机会、做出选择、持续行动。
我也会聊聊,为什么成功日记不只是“记录好事”,而是在帮助我们重新校准状态、积累“我可以”的证据。
我安全,不是因为世界不会出问题,而是因为出了问题,我也能处理。



111期

沪ICP备06026464号-4 网络文化经营许可证
沪网文[2014]0587-137号
信息网络传播视听许可证:0911603
©2011-2019 qingting.fm ALL Rights Reserved.
应用名称:蜻蜓FM | 开发者:上海麦克风文化传媒有限公司