Vol.253｜健康人有怎样的心态，我学一下。

本期聊天成员：仙草、米花 、Wendy

制作：左右

-

「心理健康」似乎是很多人在追寻的状态，而我们，也常常是在观看他人和对比之中，意识到怎样是健康人会有的心态。

用健康人的心态去生活，会发生什么？而我们的「不健康之处」，是否也一定要被舍弃掉？

欢迎你收听本期聊天，你将会听到：

00:43 搞砸一件事后，健康人的反应是？

05:53 和家人讲生活的事情，可以到多细？

13:26 权力关系的变化让我们不再轻易被创到。

18:06 我总是替代别人产生不舒服的感觉。

25:32 在关系里能真正做到「各自承担」吗？

28:54 你会在关系里要求「道歉」吗？

34:47 我的健康也得来不易。

41:15 当你觉得自己冷漠了，有可能是心理变健康了。

45:08 屏蔽是一个很好的动作。

-

BGM：

keshi - UNDERSTAND

hideyuki hashimoto - tawawa

Jacob David - Judith

hideyuki hashimoto - kagamino

Dept,Ashley Alisha,Kelsey Kuan - Like a Dream (Acoustic Version)

-

微信群：whatyouneedbb

微信公众号：我要WhatYouNeed

微博：@我要WhatYouNeed

小红书：不把天聊si

商务联系：whatyouneedoffice

本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。