破罐不摔
不说废话的进阶频道，每周迭代自己0.01个版本，每期攻略一个职场/社交/生活卡点。
花更少的时间做更大的超越，迈更小的步伐做更快的迭代。一起自来卷，科学超越同龄人，轻松拿回人生主动权！
关于主播雨霖铃：写过书的母胎INTJ-A/最懂互联网的B端营销负责人/最懂汽车的自我成长类主播
小红书&微博&微信视频号：破罐不摔播客
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5期
自我进化论 | No.4：痛苦其实都是我们自己创造的
00:00
27:29
节目详情
《自我进化论》第四期节目，和大家聊聊我们应该用什么样的心态和观点审视痛苦和对待命运中的不幸。
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颜晓静 Athena
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《自我进化论》一档由颜晓静 (AthenaYan) 主理、持续分享「自我探索」和「自我成长」内容的播客，通过分享智慧启发更多人自我觉醒和内在探索，拥抱真实自我，活出丰盛人生。
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