
心智笔记 | 每天10分钟看懂自己与他人
你是否在寻找一种能够深刻理解自己内心世界的方法?《心智化治疗剑桥指南》将是你重塑自我、改善人际关系的不二法宝。本书由著名心理学家安东尼·贝特曼撰写,结合依恋理论、社会认知及精神动力学治疗,旨在帮助读者增强情绪调节能力,建立健康的人际关系。本文将带你深入了解这本书的核心理念及其对现代心理健康的重要影响。
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城市考古家徐明:在上海,与时间为敌
引言
近代以来的上海,远东第一大都市,夹在中西之争和古今之变之间,历史的褶皱俯仰皆是。但狂飙发展的年代,我们总是迷失在对城市更新的赞歌中。
有这样一群人,他们以退为进,回望记忆,带领大家在上海的街巷细细挖掘,走入活生生的历史中去,自称为“城市考古”。发起人徐明也是个奇人,从旅日工程师转行成了文化研究者,当大家还在追求更高更快更强时,他却不紧不慢,甘于寂寞做一丝微光,烛照历史。
发起人徐明也是个奇人,从旅日工程师转行成了文化研究者,当大家还在追求更高更快更强时,他却不紧不慢,甘于寂寞做一丝微光,烛照历史。
【本期嘉宾】
徐明
城市文化研究者、“城市考古”创始人
【您可能会听到】
#旅日八年,从工程师到马路记者
#在上海“用爱发电”养团队
#城市的历史现场无可替代
#网红打卡地与消费社会的进阶
#如何在以量取胜的时代甘于寂寞
#精英失语与“附近”的消失
#对普通人的生活保持敬意
#关注历史的本质是关注人权
#公共关怀要具有行动导向
【音乐】
deca joins - 海浪
Morphine - Early to Bed
上海老百乐门元老爵士乐队 - 夜上海Let it go-(木吉他彈奏)
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