渊回修行：安那般那是注意呼吸之间停顿的一刹那吗？要因情况而定

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“谈笑有鸿儒往来无白丁，愿为市鞍马从此替爷征”

说道说道，说的不是道，可能是胡说八道。

《卜算子·咏梅》是南宋词人陆游创作的一首词。这是一首咏梅词，上片集中写了梅花的困难处境，下片写梅花的灵魂及生死观。词人以物喻人，托物言志，以清新的情调写出了傲然不屈的梅花，暗喻了自己虽终生坎坷却坚贞不屈，达到了物我融一的境界，笔致细腻，意味深隽，是咏梅词中的绝唱。

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一顾惜朝终身误

一部《梦华录》，火了赵盼儿。赵盼儿的人物原型就出自于关汉卿的元杂剧《赵盼儿风月救风尘》。 关汉卿一生的戏剧创作十分丰富，有悲剧、有喜剧，题材广阔，深刻地揭露了元代腐朽黑暗的社会现实。他的《窦娥冤》《救风尘》《望江亭》《鲁斋郎》《单刀会》都是脍炙人口的作品。他的戏曲语言既本色又当行，词曲念白的安排上也恰到好处，曲白相生，自然熨贴。今天就让我把剧本演给你听，体味元曲不同于唐诗宋词的美感。

《背影》是中国现代作家朱自清于1925年创作的回忆性散文。这篇散文叙述作者离开南京去北京大学，父亲送他到浦口火车站，照料他上车，并替他买橘子的情形，而作者印象最深刻的是父亲替他买橘子时在月台爬上攀下时的背影。全文语言既忠实朴素又典雅文质，作者运用白描及侧面烘托等手法，把父亲对儿子的爱，表达得深刻细腻，真挚感动，从平凡的事件中，呈现出父亲对儿子的关怀和爱护。

让老子为理性世界加上感性的深思

《贞观政要》是由唐代史学家吴兢撰写的一部分史书，其内容以记言为主，按照为君之道、任贤纳谏、君臣鉴戒、教戒太子、道德伦理、正身修德、崇尚儒术、固本宽刑、征伐安边、善始慎终等专题形式进行分门别类的排列。