
《自愈力》
本书以我们每个人与生俱来的心灵自愈能力为主线,选取了生活中最常见的“情绪困扰”“情感困扰”“心灵困扰”“性格困扰”四大方面,细分为十六个章节,一步步地介绍如何寻找及应用这种能力。语言质朴平实,道理浅显易懂,是不可多得的实用心里类、成功类书籍。
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要面对并解决问题,最需要的是觉悟。释迦摩尼通过提出六波罗蜜的心音维修法来让人们觉悟和提升心性。这些方法包括为他人尽力、知足、遵守戒律、忍耐和努力工作等。通过实践这些方法,可以进入智慧和悟性状态。在人类历史上,生存危机一直存在,并且与之相伴。无论是狩猎时代还是农业时代,人们都面临着饥荒和生存困境。因此,在现代社会中也需要我们具备觉悟和应对问题的能力。
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