十个不显老的好习惯,需要长期坚持

00:00
01:41
主播信息
爱自己享生活

爱自己享生活

爱自己享生活
关注
听奇闻
1153
听奇闻,就在听奇闻
悦听文摘
36
悦听文摘/不止文摘还有远方
什么都有
19
什么都有,就是啥都有的意思
APP内查看主播
节目详情

# 学习

# 养生

# 减压

# 文化

五个不显老的生活习惯:多走路、早睡不熬夜、重视早餐、保持学习与积极心态、学会减压,强调健康生活方式对延缓衰老的重要性。

展开
大家都在听
评论(0条)
快来抢沙发吧!
打开蜻蜓 查看更多