人生最大的消耗就是精神内耗

通过冥想，和身体联结，进入潜意识冰山深处，从而改变你的三维世界

0基础如何选择疗愈师培训，疗愈培训的优势，一个好的身心疗愈师培训、心理疗愈师培训的参考标准是什么。

让你建立核心自信，大幅提升能量、气场、人格魅力、意志力、突破社交恐惧、增加内心的安全感、减少患得患失感，做真实的自己。不仅可获得更好的人缘，且在事业、社交、自我激励等方面实现全方位自我价值提升。

或许他能过在焦虑的时代下，然你学会独处。

内容简介 · · · · · · 本书精心选取了出轨、二胎、婆媳关系、无性、冷暴力等25个常见婚姻痛点话题。针对每个话题，作者用 “当事人讲述烦恼——解读烦恼——一起聊聊——重构婚姻故事”这四个步骤逐层深入，实现对问题的呈现、剖析、碰撞和改变。 书中的当事人设置为夫妻双方，一律以东东、西西为代称，作者将自己化身为子木先生、子木夫人，帮助读者看到来自男性、女性的视角对问题的不同解读。同时通过子木先生与当事人的互动发问，使读者从全新角度来感受自己婚姻中的问题，在深深的被理解、被触动和被支持中，成为自己婚姻故事的最佳重述者，真正踏上创痛疗愈与穿越之旅。 作者简介 · · · · · · 李子勋，著名心理学家，著名家庭治疗师，中国心理学会首批注册心理督导师，首届中德高级心理治疗师连续培训项目学员，被赞誉为“后现代心理学国内第一人”。 曾任中日友好医院心理医生，《时尚》《心理月刊》《父母必读》等杂志的专栏作家，中央电视台《心理访谈》《实话实说》、北京电视台《心理时间》、中央人民广播电台《星星夜谈》《情感世界》特邀心理专家。 著有《你在为谁而活》《早教的秘密》《家庭成就孩子》《人生困境整理术》《问问李子勋》《陪孩子长大——李子勋亲子关系36讲》《心灵飞舞》《自在成长》等，累计销量突破300万册，是国内首位突破百万册销量的大众心理畅销书作家。 最新作品《婚姻的真相》疗愈25个婚姻痛点，帮大家找到属于自己的婚姻。

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真实的世界里，过得幸福美好的人，常常不是因为多么聪明智慧，而是因为比较幸运。多点不同角度的人生看法，你才有选择。仅此一次的人生，我们瞪大眼睛，看清楚烦恼。让它滚蛋，或者消化它，成为养料，丰富我们珍贵的三万天左右的生命。