你是否因为对自己要求过高导致情绪困扰？

你与任何人的关系都是双方互动的结果，一定你是做了什么或者没做什么才会成为今天这个样子。 结合情感，心理学，为你分享更多情感知识，解决你的恋爱问题，婚姻问题，原生家庭问题，更好提升自己，愿你更有爱，更有趣，更幸福！

像营销产品一样营销自己，无往而不利。 没有撩不到的女神，只有不会撩的你 情场如场地，恋爱“兵法”你真的懂吗？爱商大师毛毛老师站在女性视角，教你如何正确地向心爱的女神营销自己，直到彻底爱上你 毛艺舟，品牌圈最懂恋爱的女人，情感圈最懂品牌的女人。 装先生签约首席女导师，《恋爱品牌学》创始人，爱商大师，男性情感咨询专家，新锐作家，著有个人短篇小说集《完美情人》 课程板块 品牌思维VS恋爱思维：懂得运用恋爱思维，了解恋爱的规律，收获与你相匹配的爱情，拥有一套完整的恋爱思维体系 品牌战略VS撩 妹攻略：从陌生到热恋到结婚都能撩动妹子的心，让你成为女人行走的春药 品牌IPVS恋爱IP：属于你独一无二的风格展示，打造自身恋爱IP，让女人追随你。 品牌洗脑VS恋爱洗脑：避免被甩被拒绝，占据爱情中的主导地位，让女生从本质被你吸引。 品牌营销VS恋爱话术：练就恋爱“口活”，做一个会说话的魅力男人。 真人版案例展示：案例分析加展示，找到自己的同类共同成长。

冥想，一个可以让身心安静的课题，通过冥想，我们可以发现自己的内在，与自我意识对话，重塑自己，让身心得以放松、成长。21天丰盛冥想课程，我们将通过简单的方式，帮助您养成丰盛及心想事成的习惯，带你发现更好的自己，学会与自己建立良好的关系。

什么是心理剧本？我们在每一份关系中，其实都有意无意扮演着一定的角色。只有当你搞清自己的角色设定，拿到自己的心理剧本，才能在亲密关系中保持清醒。

告别焦虑，成为更好的自己 你关心的问题都在这里能找到答案 心理学资深老师从各种生活场景里面，从根本认识焦虑，化解焦虑 逃离自己的“陷阱” 成为一个优雅、自信的成年人！ 你值得拥有美好，接纳⾃⼰，爱⾃⼰是⼈⽣的⼀门必修课。过往塑造了我们的⼈格和内⼼的标准，让我们成为了现在这样的⼈，过往是我们不能选择的。现在我们可以选择⾃⼰如何去看待它，这种新的⾃我认识是⼀个全新的眼光来看待⾃⼰。不去责怪现在⾃⼰的状态，去理解现在的状态是怎么形成的，要帮助⾃⼰ ，给⾃⼰松绑。 本节目不同于其他心理课，这里是你的深夜电台，这里是你的心灵休憩站。在每一集的音频里面，让你缓缓的放下压力，释放焦虑，这里更多的是陪伴。 在每一个深夜收听，每天几分钟，走出自我“陷阱”，用新的角度去看待问题，培养正能量和积极乐观的人生态度。

6大情感万用技巧，从容应对一切爱情难题

焦虑总是来自于工作、情感、原生家庭方方面面 疯狂加班，不是因为热爱工作而是害怕失业 大龄单身青年，爱一个人越来越难 中国式家长，下半辈子都在为子女和老人而活 当你的苦、无助、抱怨、冲突时别害怕，换一种角度去思考问题，不要让无法控制的生活左右自己的情绪。 成年人焦虑的根源，是没有办法摆脱为别人而活的陷阱。不是自己不够好，而是你一直在逼自己做到最好！逼自己让所有人都满意！ 张泽辉老师，累计心理类案例上千宗，结合50个真实的生活场景去讲述，让你做到接纳最真实的自己。你，值得被世界温柔对待。

全面系统专业指导，让大家从此收获幸福婚姻

第1节:爱情不是幸福婚姻的“灵药” 第2节:结了婚，他怎么没以前那么爱我了? 第3节:神奇的水晶球，教你预知你们的未来 第4节:有效处理分歧，规避无休止争吵 第5节:学会道歉，夫妻关系进步的法宝 第6节:婆婆妈妈的那些事儿，要用智慧去搞定 第7节:抛开AA制，合理使用“我们的”钱

在爱情中， 一个人为什么会被另一个人吸引呢？ 为什么鸡毛蒜皮的小事会产生争吵呢？ 另一半总爱翻旧账怎么办呢？ 爱情有哪些成分，有哪些类型呢？ 你们的爱情缺少了什么成分？能持续多久？ 如何解决亲密关系中的冲突？ 如何让亲密关系不断升温？ 《亲密关系》 会为你解答这些疑惑，澄清错误观念 帮助你建立健康的亲密关系 收获满满的幸福感