
你所想要的世界
情感、心理、科普、罪案、悬疑、英语……这是一个内容很复杂的电台,但不复杂的,是我一成不变等着你的心。【本电台一切播送资源版权归属于原作者。如有侵权,请私信告知删除。】
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强迫性重复是一种让人陷入情感共鸣牢房的行为模式,通过触发因素和分针循环导致冲突不断重演。冲动的诱惑驱使着人们不断重复同一模式。然而,通过认清触发因素、拒绝重复同一模式、夺回个人感受主导权以及增加新套路等策略,可以逐步摆脱强迫性重复困扰,并重新掌握对自己情感命运的控制权。
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