食物不仅能充饥，还能治病。吃的对，能够病自渐愈，不对也没有坏处。书中包含了多种外科疾病、内科疾病、妇科疾病、男科疾病、儿科疾病、五官科疾病、皮肤科的食疗方法，是适合家庭使用的食疗百科工具书。现在只需29.90元，就能把“家庭食疗师”请回家。食物治病由来已久，是中国人的传统。除了各种食物外，药茶、药酒也可以起到祛病强身的作用。通过本书，您可以掌握用食物、茶、酒治病的方法，保卫自己和家人的健康。
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中版去听
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年届35岁大厂运营龚三元北漂十多年，终因职业发展瓶颈和儿子的求学问题痛下决心，准备离京去往老家省城定居。孰料随夫升迁进京的大姑姐刺激了她。三元一怒之下在环京买了房、落了户，夫妻俩打算在事业上搏最后一把；三元的弟弟龚八斗硕士毕业留京，母亲和姐姐都巴望着他能找一个有根基、能借力的女人结婚，并积极给他介绍对象，但八斗却始终放不下自尊。一次偶然，八斗和初恋情人重逢。多年前她抛弃了他，现在，她芳华不再满身疲倦野心依旧一无所有……
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本书以南朝宋、齐、梁、陈六位帝王为引子，穿越历史迷雾，走进历史深处，回到历史现场，让读者朋友全面感知南朝一百六十九年的风云变幻。
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又名《网弈》。国内打击网络犯罪题材开创者靖航“网探”系列三部曲第二部，根据国内首例新技术企业涉网诈骗案件素材改编。放眼更宽广的网络安全领域，关注与国家、个人息息相关的网络安全问题，探索互联网安全治理的深广意义。小说展开了一场有关网络谣言与负面舆情等多重网络犯罪真相的令人坐立难安的追查，提出一个关于深具野心的虚拟身份与现实情感无可逃避的的道德追问，描写了在科技高速发展的今天，我人民警察何凭借过硬的网络科技技能，不畏艰险，与高科技犯罪分子激烈博弈；如何保持初心，不被腐蚀沉沦，与诱惑博弈，为国家经济健康发展和民族复兴梦保驾护航的故事。小说情节安排合理紧凑，技术追踪与反追踪过程的动态感、紧张感扣人心弦，塑造了智慧、勇猛的人民警察形象。
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自我的重建：一个心理咨询师的抗抑郁手记
"在《自我的重建》中，心理咨询师若溪讲述了自己4 年间3 次犯抑郁症并最终康复的经历。患病期间的痛苦与麻木、光鲜生活的背面、记忆深处的原生家庭被一一揭开，通过若溪对自己经历的记述、剖析和反思，你会更加真切地认识抑郁症，并从中发现新的意义。
作为抑郁症患者、母亲、妻子、创业者、博士研究生，作者字字真诚地记录了自己在患病期间起起伏伏的细腻感受，剖析并反思了生活压力、自我认知、原生家庭等是如何将一个人推入抑郁境地的，她还记录了自己康复的全过程， 向我们展示了那些能够克服人生困境的智慧。同时，本书还能够给抑郁症患者、患者的家人朋友许多实用的指导，比如如何记录用药的情况、怎么判断要不要去看医生、家人朋友应该怎么做/怎么说……
其实，对抗抑郁症的过程正是重建自我的过程。通过自我的重建，我们能够变得更加强大、更有智慧。"
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39期
善战者说 : 孙子兵法与取胜法则十二讲
"没有一家企业不需要战略，也没有一家企业不面临竞争。
2020年以来，经济形势复杂多变，不确定性增加，竞争也随之加剧。在这种情况下，企业如何因时因地制定发展战略？如何在激烈而残酷的竞争脱颖而出？中国传统智慧如何帮助企业增长？
作为一部流传2500多年的兵法，《孙子兵法》直到今天依然为世人所推崇，就是因为很少有人对战争与取胜的思考和理解，能像孙子这样透彻与深刻。它从战略的高度，揭示了战争取胜的基本要素和根本原理。换言之，《孙子兵法》是一部关于竞争理论的专著。
用从战争这种残酷的“强竞争”的环境中所总结出来的竞争方法，来审视企业所面临的竞争，往往可以帮助我们更好地理解竞争的本质，以及竞争中的取胜之道。
那么， 如何更好地从兵法学管理，向战争学竞争？是直接读《孙子兵法》，还是通过与现代企业管理的结合，来做进一步的学习与思考呢？
作为军事学博士与北大国发院的教授，宫玉振教授20多年来研读《孙子兵法》，并与管理学相互验证。他从“学会战略性思考”这一主题入手，打破《孙子兵法》的篇章结构，从中提炼出孙子最核心的12个理念，分别从组织管理的深层基础（五事、七计）、竞争战略的九条原则（全胜、先胜、任势、击虚、诡道、并力、主动、机变、先知”），以及领导力的基本内涵（将道）入手，旁征博引，用大量鲜活的案例，完备而系统地阐述了《孙子兵法》之于管理和经营的启发与应用，协助管理者也成为一个“善战者”。"
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93期
苍穹之眼
秀外强中的肖樱暗恋同学胡杨。毕业前夕，肖樱委婉示爱。胡杨来自偏远山区，一心改变命运，便婉拒道：你是难得的钻石，和钻石在一起，我会被划伤。毕业后，肖樱官运亨通，步步晋升，最终成了给地狱发放签证的女人。这一路让肖樱在人性深处发生化学反应的有四个人：没读过书的农民、不讲科学道德的发明家、有得富望贵的商人和日进斗金的演艺明星。
每次签字后她都心情沉重，实在无法排解时，给胡杨打电话。胡杨循循善诱，总能解开她心中的纠结。
可她最终却成为了给他发送死亡签证的人。她觉得自己这一生似乎是虚度了，过去和未来一片空白。两人见面都泪流满面，每次犹如炼狱之旅，如同烧透后的淬火，她感到自己的心变成了金刚石。那天，她眼含热泪签下了自己的名字。夜里，她没有去紫藤咖啡，她删除了手机里那首《忧郁的星期天》……
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72期
认知破局：优化努力的34条思维原则
毕业多年，为何昔日同窗平步青云，我还在做着一份平凡的工作？ 我和那些名校牛人到底差在哪里？ 别人眼中的我和我眼中的自己为什么会有认知的不同？ 明明做了很多事，为什么上司却认为我不够努力，哪里出了问题？ 每天疲于奔命，总感觉事情多到做不完，收入却很少。为什么其他人就可以悠闲地享受财务自由的生活？ 高速变革的时代，遵从固有思维已力不从心，如何从格局和细节上跟上这个时代的节奏？ 如何利用“人设”为自己增值？怎样建立个人品牌？ 以上问题中，总有几个是困扰着还在学校的学生或很多身在职场中的读者。我们都会迷茫和焦虑，只不过有人完成了逆转。这本书主要针对大学以及毕业工作若干年内，对现有工作有困惑、有不满，想要改变，又不知从何下手的读者。 从个人品牌营销与人际关系管理、思维与逻辑能力的进阶、职场沟通与汇报能力的提升、时间和选择的管理四个维度着手，以全球化高纬度视角，结合谈判学专业知识和心理学原理，作者一针见血地提出职场沟通思路技巧、职场困境的破局方法，以及自我精进与人际关系管理方案，为读者系统梳理认知盲点，避免职场“掉坑”。让努力立竿见影，让改变卓有成效，突破思维牢笼，摆脱认知枷锁，找到努力方向，破除人生困局。
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15期
启蒙年代的秋千
回到《启蒙年代的秋千》这本书，我读它不光看到作者个人的心灵史，还看到10年以及20年来文化的变迁，这些力透纸背的文字，让我对整个八十年代有了全新的认识。八十年代的人文精神，正是当下时代欠缺的，而“理想主义”对于追求卓越的艺术家是必不可少的。在这个“理想主义”渐行渐远，“实利主义”盛行的时代，徐江守住一个作家的本分，面对着不如人意的现实，留下他负责任的文字，这是极少数人能做到，很多人做不到的。正如“理想主义”英文为Idealism，它还有另外一个意思是“唯心主义”，当你看到这一点，是理想主义降了，还是唯心主义上升了，反正两个词瞬间缩短了距离。
“献给一以贯之的创造者
献给一以贯之的看客
献给不知所终或后来沦为看客、狂人的创造者
献给从看客群中挺立起来的创造者
献给人们不厌其烦真心或违心不断膜拜的祖国
献给把我赐予这个时代的母亲
献给催生和熄灭它的岁月
献给记忆”
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112期
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