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第8集,啊,北京8

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未来畅听

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一眼窥心丨透视他人内心活动的关键性细节
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察言观色,不仅仅是说要观察对方的举止和小动作,对于对方的衣着、外貌、座驾及当时所处的环境等细节,你都要有所观察、分析。就像福尔摩斯能够根据别人身上的细节判断对方身份、所思所想一样,抓住他的脉门。书中推己及人,给出了如何通过学习和理解他人来提升自我的方法。
每天学点佛学智慧丨不计较
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有得有失的人生是公平的,有成有败的人生是合理的,有苦有乐的人生是充实的,有生育死的人生是自然的。一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是因为他计较的少!作品用饱含禅意的语言,阐释了世俗社会的纷繁世事,勘破纷扰表象,旨在引导人们该如何做一个顺其自然、乐观豁达、自在随缘的人。全书收纳了很多富有深意的禅理故事和生活哲理故事,让读者在阅读中体悟“不计较”的生命真谛。同时教导世人如何看待现实生活中的诸般不如意,待人接物应秉持什么样的心态,从而获得“最难得的”平常心。
心理密码丨泄露内心秘密的体态语言
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如何给他人留下良好的初印象?社交时哪些非语言沟通行为能为自己加分?如何在重要场合影响、说服他人?如何运用身体语言克服焦虑、展现自信? 在与人交往中,分析他人的体态语言,是洞察他人情绪和思想的重要方法和技巧,掌握了这种技巧,就能够准确有效、快速迅捷地判断出对方的内心活动,从而使自己占据主动。我们在与人交流沟通时。即使不说话,也可以凭借对方的肢体动作来了解对方的性格和洞察对方的心思。对方也同样可以通过这个方法了解到我们的真实想法。因此,解读人类的体态语言密码,并在社交活动中娴熟地加以运用,不仅可以更准确地认识他人,还可以增加你的人格魅力,获得成功。
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习惯的力量(新版)
习惯的力量(新版)
很多人可能都认为,我们每天做的大部分选择都是深思熟虑决策的结果,其实并非如此。人每天的活动中,有超过40%是习惯的产物,而不是自己主动的决定。在过去的20年里,神经学家、心理学家、社会学家以及市场营销人员通过研究不仅发现了习惯的运作机理,更重要的是,他们发现了改变习惯的方法。习惯是我们刻意或深思后做出的选择,是即使过了一段时间不再思考,也仍然经常甚至每天都在做的行为。这是我们神经系统的自然反应。习惯形成后,我们的大脑进入省力模式,不再全心全意地参与决策过程,所以除非你刻意对抗某个习惯,或者意识到其他新习惯的存在,否则该行为模式就会自然而然地启动。虽然每个习惯的影响相对来说并不大,但是随着时间的推移,这些习惯综合起来就会对我们的健康、效率、个人经济安全以及幸福有着巨大的影响。习惯强而有力,却也能刻意培养;习惯不能被消除,却能被替代。本书作者综合了近20年科学家与商业对于“习惯学”的研究,包括数百篇学术研究、300多位科学家与企业管理者的访谈,以及数十家企业的实践研究成果,分三个部分探讨了个人的习惯、成功组织的习惯以及社会群体的习惯,作者都希格认为,只要掌握“习惯回路”,学习观察生活中的暗示与奖赏,找到能获得成就感的正确的惯常行为,无论个人、企业,还是社会群体,都能改变根深蒂固的习惯。学会利用“习惯的力量”,就能让人生与事业焕然一新。
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