少有人走的路 第二部分爱5:依赖性

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《少有人走的路》心理学有声书阅读2022
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本专辑将为大家带来斯科特.派克的《少有人走的路-心智成熟的旅程》有声书阅读。或许在我们这一代,没有任何一本书能像《少有人走的路》这样,给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。
《自卑与超越》阿德勒心理学有声书阅读
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《自卑与超越》——个体心理学之父阿德勒的巅峰之作,改变千万人命运的心理学经典。阿德勒以"自卑情结"为中心创立"个体心理学",他认为人类的行为都是出于自卑感以及对自卑的克服与超越。本书可以说是他的最成熟的作品,作者以轻松朴实笔调,描写了自卑的种种表现及影响,以及如何克服它,并将其转变为优越感的追求和现实目标的动力。如果你也有自卑感,那么一起来学习如何超越并克服它吧!了解自卑,超越自卑,找到生命的真正意义。
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给你一双慧眼【宝印演播】
给你一双慧眼【宝印演播】
简介: 《给你一双慧眼》是作家、文化学者雪漠专门为青年写作的一本有针对性且深入浅出的散文随笔集。为什么要特意为青年写这样一本具有引领意义的作品?雪漠感慨:“纵观时下大部分青年,尤以大学生为例,有多少人明确知道自己的人生走向,或者明确自己内心深处的喜爱,又有多少人能不屈从于外界的压力,追逐自己的梦想?”正是借由这样一本与青年“谈心”的小书,雪漠试图告诉他们面对纷繁复杂的社会如何选择,如何做人做事,不要随波逐流,遗失梦想。 本书分为“寻找自我”“寻梦之旅”“活在当下”三部分。雪漠尝试递进地启发初入社会的年轻人,首先要认知自我,找到自己在社会中的价值。其次,年轻人要砥砺自身,在梦想与现实的较量中不怕艰辛,不言放弃。现实的历练会逐渐使自心坚定,明白自己想要的、喜欢的到底是什么,从而给予自己坚持梦想的勇气和力量。而要实现自己的所思所想,*后便落实为当下每分每秒的行动。积跬步而至千里,积小流而成江海,把握人生意义的契机,都来自于当下的坦然面对与积极努力。 雪漠以深厚的文化底蕴和一颗赤诚的心,将自己多年来的学习心得和生活体验和盘托出,不仅文笔感人,而且说理透彻。难能可贵的是,他在引导年轻人拨开现实的迷雾,坚持自己的理想时,不忘发出这样的告诫:“其实意义不意义,只是一个概念,能让自己开心,让家人、朋友、接触的人都有一份好心情,就很好,这就是一种意义,它没有那么复杂。”这样的文字所体现的智慧又更高一层,是对青年因坚持理想而容易陷入“执著”的善意提醒。因为人生在世之幸福感的来源,其实很简单,那些质朴、坦然、爱等正面的力量,以及当下的快乐、安详,就是幸福。自在自适,不需外物,不假他求,才是人生至高的境界。唐代诗人王维所谓“行到水穷处,坐看云起时”,描述的也正是这样的境界,令人向往。因此可以说,雪漠在本书中的言说,对应着处于不同阶段和不同心态的年轻人,能给予很多人思维的启发与心态的濡染,值得细细品味。
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少生病的老年:唤醒你的健康长寿基因
少生病的老年:唤醒你的健康长寿基因
《少生病的老年》是一本揭示健康长寿秘诀的生活方式指南,由世界医学专家卡米洛·里科迪(CamilloRicordi)撰写,受到2007年诺贝尔奖获奖者,世界干细胞峰会再生医学基金会主席、执行董事等来自全世界的科学专家推荐。作者以自己的研究和故事为线索,向读者展示了如何通过改善生活方式、饮食和保护分子来预防和逆转衰老,延长健康寿命,并对抗21世纪的三大流行病:非健康衰老、自身免疫性疾病和新型冠状病毒感染。 这本书将讨论导致我们易患与年龄相关的慢性退行性疾病、病毒和自身免疫性疾病的危险因素,制定个性化的健康寿命干预措施,并评估此类策略对恢复活力或至少减缓生物衰老的有效性。并且,这本书深入探讨了衰老的机制,时光倒流不再是科幻小说中的假设,而是现实的目标。不变老是可能的,我们每个人都是健康长寿的缔造者。在本书中,健康长寿被总结成一套规则,遵循这些规则可以保护我们的身体免受细胞老化、炎症和免疫弱点的损害。 本书是一本具有国际视野和前沿观点的健康长寿读物,既有引领性和启发性,又有可读性和普适性。本书的翻译水准也很高,原汁原味地保留了作者的语言和表达风格,同时也考虑了中国读者的阅读习惯和文化背景。本书适合所有关心自己和家人健康长寿的读者阅读,也适合所有对医学和科学感兴趣的读者阅读。本书希望能够帮助读者唤醒自己的健康长寿基因,过上少生病、更幸福、更长寿的生活。
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