情绪管理
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情绪管理

情绪对一个人的影响巨大,学会有效控制情绪,保持情绪稳定,是我们人生中的重要修炼过程。课程将从情绪急救、挖掘内在复原力、情绪管理实践等板块内容。从生活、工作、婚姻、育儿等方面对不同类型的情绪进行解读,让我们能够在发现情绪问题的过程中接纳自己,了解情绪管理的技巧和方法,并逐步建立健康人际关系,做一个情绪稳定的人。
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解透教材 重难点同步听(人教数学九下)
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人教数学七年级下册解透教材语音辅导同步数学教材。本册书的六章内容涉及“数与代数”、“空间与图形”“实践与综合应用”三个领域,其中“实践与综合应用”以课题学习的形式安排在第七和第九章。前三章基本属于“数与代数”领域,后三章基本属于“空间与图形”领域,我们学习时应注意知识间的纵横关系。 音频辅导内容以解透同步教材中的重点难点疑点为线索,通过解透知识重难点,深挖考点易错点,总结学习方法等方面,陪伴学习者进行有效的预习和复习。
解透教材 重难点同步听(人教数学七下)
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人教数学七年级下册解透教材语音辅导同步数学教材。本册书的六章内容涉及“数与代数”、“空间与图形”“实践与综合应用”三个领域,其中“实践与综合应用”以课题学习的形式安排在第七和第九章。前三章基本属于“数与代数”领域,后三章基本属于“空间与图形”领域,我们学习时应注意知识间的纵横关系。 音频辅导内容以解透同步教材中的重点难点疑点为线索,通过解透知识重难点,深挖考点易错点,总结学习方法等方面,陪伴学习者进行有效的预习和复习。
解透教材 课文精读同步听(部编语文九下)
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部编版语文九年级下册解透教材语音辅导同步语文教材。从知识技能方面分,主要包括课文阅读、语法知识、修辞手法、文学常识等方面。 全册共六个单元,分别是诗歌单元、小说单元、古诗文单元、文化艺术单元、中外优秀剧本、第六单元依然是古代诗文。我们可以从诗歌及古诗文中领略诗人的情思,触摸时代的脉搏;从小说中体会人物的喜怒哀乐悲欢离合,及所折射出的世态人情和时代风貌;从文化艺术中谈论读书求知,培养审美情趣,提高艺术修养等等。 接下来,让我们共同去精读课文,积累学识,学习写作手法,看作者如何谋篇布局,如何阐述观点。
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摆摊吧!年轻人:当代青年摆地摊新手指南
摆摊吧!年轻人:当代青年摆地摊新手指南
70 后「前浪」给想摆地摊的「后浪」们传授一些小本创业的致富实战技巧与经验,浓缩「南鼓地摊王」多年自营地摊、管理地摊的经验与心得,没有高大上的专业术语,从市场分析、成本控制、经营模式、实操经验、风险管理等六个方面入手,教你如何通过摆地摊将别人的钱赚到你兜里。 摆地摊门槛低、资金流动性强、回款快、弹性大,加上国家政策的扶持风口,让我们赶上了做副业、踏入零售行业的好时机。 而且,练摊儿是城市里消失了有些年头儿的行当,对于年轻人来说,肯定会是一个全新的人生体验。 摆摊真能赚钱,但前提是你要知道做低成本小生意中各个环节中的要点,钱是怎么从别人兜里赚到你兜里的,每个环节都要赋予「卖点」,有用户观。 如果你现在想的是我卖什么最赚钱?我要投入多少钱摆地摊?那么你可能走入了误区,这些问题并不是你首先要考虑的。在不提前考察市场、了解实际情况就下海行动,是无准备无计划的盲从。 俗话说:外行看热闹,内行看门道。在本专栏中,我将给你讲讲摆地摊的门道:如何进货、如何吼货、如何低成本投入获得高额回报、如何在竞争中脱颖而出、如何获得优质客户、有哪些需要规避的潜在风险等等。 这套课程浓缩了我多年来做副业:自营地摊、管理地摊的经验和心得。我将从市场分析、成本控制、经营模式、实操经验、风险管理等六个方面手把手教会你摆地摊,不赔钱,利用碎片时间合理有效的赚钱。
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