小学奥数知识点，对孩子来说接受需要一段时间，尽管在学习当时理解了，也记住了，但是时间一长就容易忘记。数学刷题是枯燥的，容易遭到孩子的抵触，但是学而时习之，通过不断温习，来回顾知识点，却是一个很好的办法。录音是激励孩子的一个好方法，时不时还能让孩子自己听听自己的录音，复习起来也更有乐趣，忘记时，也能够随时找出来再复习一遍。希望蜻蜓fm的分享平台能给他一个更大的激励，带动更多的孩子巩固数学知识。
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想成为一位优秀的管理者，基础的理论知识就是必不可少的，它是你理解“管理”，运用“管理”最底层的根基。在课程繁多的经济管理领域，其实各门课程的知识点都是相通相连，息息相关的，并且与我们的生活融合在一起。管理学作为入门课程，应当是必修的第一门课程，这门《管理学知识点精要》，将带你去理解和掌握管理学中最基础、最重要的知识点，通过一个个的案例让你深刻的理解每个知识点的深层内涵，为今后管理实践和后续其它课程的学习打开一扇大门。
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小学奥数知识点，对孩子来说接受需要一段时间，尽管在学习当时理解了，也记住了，但是时间一长就容易忘记。数学刷题是枯燥的，容易遭到孩子的抵触，但是学而时习之，通过不断温习，来回顾知识点，却是一个很好的办法。录音是激励孩子的一个好方法，时不时还能让孩子自己听听自己的录音，复习起来也更有乐趣，忘记时，也能够随时找出来再复习一遍。希望蜻蜓fm的分享平台能给他一个更大的激励，带动更多的孩子巩固数学知识。
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想成为一位优秀的管理者，基础的理论知识就是必不可少的，它是你理解“管理”，运用“管理”最底层的根基。不同领域的理论与企业管理都密切相关，把理论与企业管理相联系，提升自己的洞察力，才能应对复杂的企业管理难题。在这门课中老师将带领大家每天进步一点点，用理论武装自己，深入理解商业问题的本质，提升解决问题的能力。
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每天8分钟学习正念认知 教你控制情绪
内容简介：《重建内心的秩序，获得幸福的力量》走进正念认知疗法，由桔子编撰，帮助你快速理解正念认知，并带大家一起用最简单的方式掌握正念认知的核心精神及技能，帮助你获得内心的自由，享受当下。
公众号：LoBeacon或lbeacon 将第一时间更新文字加音频格式，有兴趣的朋友请关注后收听。
播出时间：每周一、三、五 20：30
主播简介：桔子 毕业于泰国蓝康恒大学MBA（工商管理硕士），西南大学 应用心理学；国家二级心理咨询师;心理测量师;维详中级催眠治疗师;深圳市南山区小桔灯心理关爱中心理事长； 湖南省心理咨询师协会理事; 长沙市第四人民医院“医心相伴”心理志愿者及心理咨询科普读物志愿者;长期致力于心理健康的公益项目。
专辑目录：
第一篇 认识正念认知疗法
第二篇 我们为什么会攻击自己？
帮助我们了解情绪是怎么在大脑中运行的
第三篇 改变认知
第四篇 制定学习计划
每五篇－第 篇 为实操练习
第五篇 第一阶段练习 训练注意力
第六篇 第二阶段练习 感受身体
第七篇 第三阶段练习 内心世界的重建与改造
第八篇 第四阶段练习 声音与想法练习
第九篇 第五阶段 直面困难
第十篇 第六阶段练习 善待自己
第十一篇 第七阶段练习 如何处理疲惫、抵抗情绪
第十二篇 第八阶段练习 如何在喧嚣的世界中获得安宁
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8期
如何达成任何目标！（有思想有境界的谈话栏目）
他讲的不是课程，他讲的背经离道，颠覆整个商业思维。他讲的话一般人听不懂，句句带血、刺痛人心，要么重生，要么毁灭，他用易经剖析你的产业趋势，飞跃高度看待你的产业兴衰成败，他经常说“进入领袖频率，直接成为领袖，进入太阳频率，连佛祖都能照耀，高度解决一切问题。如果你经营一个行业十年，还告诉自己不好做，那就是你不懂人性；如果你做这个行业十年以上，还不是行业第一，还为企业利润痛苦不堪，你是不懂天道，地道，人道，撕裂领袖到死都不能说的核心，让你一招击破核心法门，别人用十年八年，你用一天一秒，他用光的速度告诉你“什么叫真正的能量资源整合，什么叫金融，破解金融密码，什么叫吞并连锁，什么叫无中生有无限有。
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8期
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