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内心强大的17种境界_

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秦恪

秦恪

奋力让生命活成一道光,照亮我们前行的路
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每天十分钟聆听一本书成长一点点
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每天10分钟 聆听一本书 成长一点点 深知个人成长的重要性,倡导攀登者文化,打造终身学习 长期关注个人成长,心智能力,思维模式,以及家庭婚姻和个人理财 高速发展的时代获取信息的渠道太多,让人眼花缭乱,每天10分钟聆听一本书,丰富自己,成长自己是当下不错的选择,开车路上,锻炼的时候,随时随地都可以实现的成长机会,只要我愿意,成长最好的时候就是十年前和当下!
人生智慧系列~周国平
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当代哲学家周国平的人生智慧,思想与灵魂的思考!
《生活的艺术》  《中国人的修养》
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《生活的艺术》所阐述的内容,涉及的知识广博,古今中外的哲学、文学艺术,以及有关的自然科学知识都有所涉及。或拾掇其精粹,或择其要论和有用之观点,融会贯通日常生活中有意义的琐事,以浅喻深,阐释人生要理,指点人生态度,分析人类文明与文化……名为《生活的艺术》,其实是一部人生百科知识集锦和人生修养指南。 林语堂《吾国和吾民》 蔡元培《中国人的修养》 蔡澜《人间智慧三部曲》 蔡澜为人幽默风雅,以鲜活、生动的文字讲述他的所见所闻,与读者分享他的识见。他说:“为了喜欢写而写,才是一个真正的开端。除了文字之功,还要够真、够坦白。”一篇篇的小品文,真切动人,令人感到趣味盎然,惭惭地,便会感受到一点一滴的生活哲学从文字中渗出来。 《人间好玩》:谈人间的“好物”“好吃”“好玩”与“有情”,篇幅短小,一朵花里见世界,有心人自会从蔡先生这本文字里感受到“活出人间好玩样子”的智慧,也有可能帮助到有心人找到通往更好更通达生活的路。 《人间至趣》:收录了蔡先生各种兴趣的文章,可以了解蔡先生长得一身本事的“奥妙”所在。“写作”“绘画与摄影”“书法”与“音乐和电影”几个领域获得乐趣的方法与心得,而这种心得包含了各行各业长本事的共通道理,也有可能帮助有心人找到更好、更通达的生活之路。 《人间清醒》:是蔡澜先生的新散文集,文章包含了蔡先生“人间清醒”的“奥妙”所在。书中谈人间的“人生哲学”“感情”“花钱”与“穿着”之方法与智慧,篇幅短小,一朵花里见世界,有心人自会从蔡先生这本文字里感受到活出人间清醒的智慧,也有可能帮助到有心人找到更好更通达生活的路。
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节目详情

# 提升个人威严的方法

# 增强能量场技巧

# 成年人社交筛选原则

# 认知决定人生价值

# 人际关系本质解读

# 情感亏欠与自愿性

# 学会放下执念方法

# 隐藏情感在意表现

# 能量层级提升路径

# 不同频率状态解析

# 低成本副业选择策略

# 低成本试错方法论

# 不属于你的失去观

# 伤害与结束关联性

# 情绪管理核心逻辑

# 高效解决问题思维

# 感恩获得正向反馈

# 格局与阅历的差异

# 经历决定人生本质

# 保持快乐三大秘诀

# 压力转化病理机制

# 父母在世福报意义

# 心胸宽广祝福心态

# 嫉妒与自我投射论

# 位置不同少言原则

# 三观不合沟通界限

# 修行三不争境界

自我提升与社交原则
内心强大的核心在于提升个人威严的方法与增强能量场技巧,通过减少无谓追问、专注行动强化气场。成年人社交筛选原则强调“只筛选不教育”,尊重认知决定人生价值的底层逻辑,避免强行改变他人。
情感与关系本质
人际关系本质解读需理解“情出自愿,不谈亏欠”,学会放下执念方法,接纳隐藏情感在意表现。能量层级提升路径需包容不同频率状态解析,允许他人成为自己,减少对他人状态的评判。
生存与风险应对
低成本副业选择策略与低成本试错方法论是应对职业风险的关键。不属于你的失去观强调接纳无常,理解伤害与结束关联性,避免因外界变动陷入内耗。
情绪管理与心态调整
情绪管理核心逻辑要求以高效解决问题思维替代情绪化反应。感恩获得正向反馈能吸引积极能量,而格局与阅历的差异决定面对困境时的稳定性,需通过经历决定人生本质积累智慧。
快乐与压力平衡
保持快乐三大秘诀需简化生活重心,警惕压力转化病理机制。父母在世福报意义提醒珍惜亲情,心胸宽广祝福心态需摒弃嫉妒与自我投射论,避免负面情绪侵蚀内心。
处世智慧与修行境界
位置不同少言原则与三观不合沟通界限是减少冲突的关键。修行三不争境界强调对念头、经历、爱恨的超越,以“不执着”实现内心自由,完成自我蜕变。

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12本书教你成为职场精英
12本书教你成为职场精英
试想,如果职场精英怎么思考,你就怎么思考;职场精英怎么决策,你就怎么决策;职场精英怎么行动,你就怎么行动……那么,你的结果,肯定也就跟职场精英的结果是一样的,那么,你就是职场精英……这也是我们策划出品这堂课的缘起和初心。 这次,我们精选了12本跟职业规划、个人成长相关的书籍,涵盖了个人成长的五个方面,分别是目标管理、深度思考、情绪管理、自控力、高效迭代。 目标管理是让你找到自己的人生目标,《成为》就是一本比较适合的书。米歇尔奥巴马是如何从黑人女孩到哈佛才女,最后又成了第一夫人的,她的故事有很强的参考价值。 深度思考是教你学会思考,不要浅尝辄止,消除认知偏见。《深度思维》《我们如何思维》以及《论证是一门学问》这三本书,就从不同的角度,讲述了关于思维的知识和方法。 情绪是我们最大的敌人,情绪管理就是教你提高情商,消除情绪带来的副作用。《情绪的重建》《内心的重建》就是教你和负面情绪说再见的。 自控力是优秀的人拥有的能力,你也可以拥有,只要你掌握了方法。两本《反本能》以及《极简的力量》可以教你成为一个自律的人。 高效迭代讲的是个人成长的方法论,教你不断升级个人的操作系统,这方面的书籍很多,我们选了《高效迭代》《个体赋能》《硬功夫》三本,都是非常有干货又很落地的书籍。
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