010-人生最不该挥霍的三样东西

时间会疗愈，隧道尽头真的有光。

你好陌生人，一个人走出黑暗就能做自己的太阳。 我是沐之 很高兴认识你。 微博@如沐与清风 期待你的故事

「清听」，清水心灵馆最新推出的原创音频节目。愿用声音，温暖你的心灵。

撼动灵魂，激扬智慧，用美好的理念，追求卓越的人生

每日一更，深夜聆听。 总有那么一段话，让你感同身受； 总有那么一首歌，让你沁入心脾。

安详是一条离家最近的路，也是家本身。 灵魂是一个经年的茶杯，“琢磨”是擦洗杯垢，让它洁净，从而回到本来面目。快乐是一个尘封的明珠，向内既是，当下即是，放下即是，如果离开当下寻找幸福，犹如缘木求鱼。有评论家称，宁夏作家郭文斌创作的《寻找安详》有助于我们认识文学的重要“常识”和基本的“标准”。曾先后获“冰心散文奖” “人民文学奖”、“小说选刊奖”、“鲁迅文学奖”，部分作品被译成外文。主讲嘉宾寄语：如果您感觉生活有压力，请读《寻找安详》；如果您常常焦虑，请读《寻找安详》；如果您没有安全感，请读《寻找安详》；如果您常常有无力感，请读《寻找安详》…… 安详是一条离家最近的路，也是家本身。 如果说畅销书《寻找安详》是阐释课，同名音频书则是应用课，作者答大讲堂主持人问的方式，对当下问题读者更有借鉴意义。 本书探讨如何提高生命能量，告诉我们，活着的意义，首在提高生命的能量，长寿、富贵、康宁、好德、善终等生命指标，全是能量所生。 本书探讨如何找到生命主体，告诉我们，如果找不到主体，就找不到力量感、幸福感、成就感、优美感，特别是安全感。而找不到安全感，人就恐惧，恐惧生焦虑。为了找到安全替代品，人就贪求，贪求不止，流浪不止。

亲爱的陌生的你，不管遇见什么人，不管发生什么事，愿我的声音能陪你度过最难熬的日子。 不要害怕，雨下过了，天就会晴，不用着急，老天安排的，比你自己选的更周到。 让我们在时间的长河里，一起学会爱与被爱！ ==【我是棠素，每晚九点半，向你道晚安 ~ 】==

总有一段话触动心灵，总有一个故事感动你我，愿所有“爱情”“婚姻”“美满”“幸福”

女性身心灵健康和自我价值提升栏目，专注女性心灵成长、养生驻颜、个人提升和自我实现。专业研究方向：女性身心灵健康、养生抗衰老和自然疗法。公号：女神驻颜宝典（jipinnvrenfm）

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