7.关于阅读

《惶然录》又名《不安之书》，是葡萄牙作家费尔南多·佩索阿（Fernando Pessoa）晚期随笔结集，多为“仿日记”片断体。它是作者的代表作之一，是一部曾经长期散佚的作品，后来由众多佩索阿的研究专家们搜集整理而成。作者在随笔中的立场时有变化，有时是个精神化的人，有时则成了物质化的人；有时是个个人化的人，有时则成了社会化的人；有时是个贵族化的人，有时则成了平民化的人；有时是个科学化的人，有时则成了信仰化的人。这是变中有恒，异中有同，是自相矛盾中的坚定，是不知所云中的明确。正是这种精神气质、这种独自面向全世界的突围，使佩索阿被当代评论家誉为“欧洲现代主义的核心人物”、“杰出的经典作家”、“最能深化人们心灵”的作家。我国当代著名作家韩少功拾译家遗漏，精选出原作的五分之四，译成中文，文笔优美，读来赏心悦目。 费尔南多·佩索阿于1888年生于葡萄牙里斯本，父亲在他不满六岁时病逝，母亲再嫁葡萄牙驻南非德班领事，佩索阿随母亲来到南非，在那儿读小学中学和商业学校。在开普敦大学就读时，他的英语散文获得了维多利亚女王奖。1905年他回到里斯本，次年考取里斯本大学文学院，攻读哲学、拉丁语和外交课程。他常去国立图书馆阅读古希腊和德国哲学家的著作，并且继续用英文阅读和写作。

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诗有时很美，放空心情听一听，诗不会让你失望。

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本书来自作者对身羁宫廷的自己和自己所处乱世的感受，追求一种冷静而达官的生活状态。此书是斯多葛学派的一个里程碑。内容包括：论友谊/论善与责任/论利与责任/论老年。

《发现母亲》是华东交通大学母亲教育研究所所长王东华教授殚精竭虑砺炼十年而成的一部母亲教育专著。他从母亲的角度对人类社会的一些核质问题进行了严肃而深入地思考，提出了一系列关乎整个人类命运的重大命题。其研究体系化、前瞻性、深刻内蕴以及对世纪更迭人类文化的建设上，都会使本书在百年人文浪潮中具有卓越的启蒙地位。这是一个我们不得不需要净心倾听地独特声音。 母亲教育有三层意思：一是教育孩子，为人父母就要教育孩子，在这一点上母亲教育和儿童教育是一致的；二是教育父母，教育孩子的前提是教育父母，是父母的素质提高，在这一点上母亲教育和家庭教育、父亲教育是一致的；三是教育社会，是全社会必须尊重未成年人的第一监护人----母亲，是全社会必须尊重她们的劳动，没有对母亲劳动的认可和尊重，就不会有未成年人问题的真正解决。 幸福家庭读书会倡导全球共读《发现母亲》，期待你的参与，我们一起学习成长，提升自己，成就孩子未来，推动母亲教育，推动全民读书。

本书采用案例与方法相结合的方式，介绍了：如何运用心理规律，通过表情、言语、服饰、动作、爱好等来更好地了解他人；如何建立良好的人际关系、塑造良好的形象、听取意见的技巧、找准说话的时机、获取信任的技巧等更好地与他人合作；如何调整心态、控制情绪、释放压力等来更好地调节自己的内心。

「德行者」一个专注于个人成长与中华文化的治愈型播客。 “德行者”有三层含义： 1.研习中华文化，顺应宇宙法则（天道），参照宇宙法则调整自己。 2.鉴于我自身德行不足，警示自己要在道德修行的路上持续精进。 3.若众人皆能研习中华文化，顺应宇宙法则，日后都可超越我，那时人人皆为“德行者”。

感悟诗歌，让诗歌带你远离喧嚣与寂寞，寻找属于你独一无二的安静。

现在都流行把生活当作修行。修行就是一种修心，所谓修心，其实就是调整，修炼自己的心态。心若改变，态度就跟着改变；态度改变，人生就跟着改变。不生气，不计较，不抱怨，是生活快乐永恒不变的修心法则，是社交圆融、职场生存中简单平凡的成功利器。学会制怒、能容、消怨，才能在顺境中安享其福，在逆境中心存喜乐。