倾情岁月
用心聆听 用爱生活
236
76期
情绪背后的逻辑：解密行为与反应
00:00
07:24
主播信息
我本是猫
醉眼朦胧观世界，雾里看花辩是非！
269
每个人都是载负宿命的过客，在这茫茫然时代涌动的向前，单纯渺小的个体身心何如去安放，去慰藉自己不为烦躁，倾听鸡汤有毒，以毒攻毒活的幸福。
58
让耳朵聆听经典，让生活回味悠长。
--
中华古诗词之美，不仅仅在于语言上， 更在于那跃然于字里行间的细腻情感。它是语言的提纯，更是情感的提纯。一首诗词寥寥数语，便让人有景入情；时代更迭我们依然能共情到作者的境遇；欢迎大家一起来和我品读中华古诗词之美。
节目详情
# 情绪失控
# 情感
# 认知偏差
# 情绪管理
情绪背后的逻辑揭示了行为与反应之间的深层次联系，情绪并非直接驱动行为，而是通过内在的认知模式间接影响。认知重构是调节情绪的关键，它涉及对情境解读的改变，以及个体内心世界的再认识和调整。
展开
大家都在听
评论(0条)
快来抢沙发吧！
打开APP，高品质·离线听
沪ICP备06026464号-4 网络文化经营许可证
沪网文[2014]0587-137号
信息网络传播视听许可证：0911603
©2011-2019 qingting.fm ALL Rights Reserved.
应用名称：蜻蜓FM | 开发者：上海麦克风文化传媒有限公司