稳定的婚姻不靠付出,而是靠没有敌意及深深的理解和接纳!

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美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师

美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师

主播:张霞,资深心理咨询师,家庭治疗师,美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师,致力于各种心理问题的研究,特别是情感婚姻和性心理咨询,是高级婚姻情感顾问和高级私人心理顾问,欢迎大家来到美丽的心灵花园,解决心灵困惑。
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恐惧症、抑郁症
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恐惧症抑郁症是现代人的四大心理疾病之一。恐惧抑郁焦虑困惑烦躁了怎么办?来接受专业心理咨询师的专业帮助吧!主播: 张霞,资深心理咨询师,家庭治疗师,美丽花园心理咨询公司创建人,致力于各种心理问题的研究,特别是情感婚姻和性心理咨询,是高级婚姻情感顾问和高级私人心理顾问,欢迎大家来到美丽的心灵花园,解决心灵困惑,较远的咨客有香港、泰国、美国、韩国加拿大、非洲等,在这里感谢天南海北的咨客朋友的支持和鼓励。完美人生,从放飞心灵开始!
职场之道 如何找到工作 适应职场就业指导
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每个人都离不开工作,但随着就业压力的增大,职场人士的心理状态不容乐观:职业倦怠、人际关系不良,职业规划不畅都给人带来心理的困惑。本专辑提供就业指导,阐述职场之道,为您的职业生涯加油助力!主播: 张霞,资深心理咨询师、家庭治疗师,美丽花园心理咨询研究中心的首席咨询师,致力于各种心理问题的研究,欢迎大家来到美丽的心灵花园,解决心灵困惑,较远的咨客有香港、澳门、韩国、泰国、加拿大、西班牙、非洲等的朋友,在这里谢谢天南海北的咨客朋友们!美好心态,从放飞心灵开始!让我们一起携手共进吧!
沉迷网络中
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沉迷网络中……沉溺,无法自拔 现在是一个网络时代,手机、游戏、短视频、直播间……都在跟我们争抢资源,很多内心空虚无助的人就把注意力放在网络中了,所以就出现了沉迷手机,沉迷网络,沉迷打游戏的各种各样的现象,甚至有些人沉迷直播间沉迷于色情直播,把所有的钱都搭进去,最后灵魂都被掏空了,变得麻木 不知所措。本专辑就是由于咨询中有大量的沉迷网络的咨客朋友,那么咱们专门针对这些朋友进行心理疏导。欢迎您关注美丽花园心理咨询,让我们一起用心理学走出困惑,走向幸福!
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节目详情

# 婚姻中减少敌意

# 深度理解伴侣需求

# 接纳伴侣真实自我

# 婚姻控制欲的危害

# 过度付出的负面影响

# 病态共生关系特征

# 关注伴侣真实需求

# 滋养型婚姻关系

# 建立深度情感链接

# 长期稳定婚姻策略

婚姻的稳定性并非依赖单方面的付出,而是源于减少敌意与对抗,通过深度理解伴侣需求和接纳伴侣真实自我来实现。过度付出往往伴随着控制欲的滋生,试图以“爱”为名要求对方服从,这种病态共生关系会导致情感链接断裂,双方陷入自我感动与愧疚的恶性循环。
控制欲的本质是以虚假的爱掩盖真实需求的忽视,而滋养型婚姻关系则需要关注伴侣的真实需求,并将其落实到行动中。接纳伴侣如其所是而非如己所愿,允许对方在底线范围内追求自我,才能让爱意自然流动,避免对抗内耗。
长期稳定婚姻策略强调在大方向上保持统一,小事上注重理解和接纳。当一方主动放下敌意,通过肯定、赞许与滋养关系反哺对方时,婚姻便能打破僵局。婚姻如同镜子,敌意引发对抗,而真诚接纳则能唤醒彼此的生命力,实现共同成长。

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全职太太心理学 全职太太全职妈妈心理健康攻略:有人说在现代社会,全职妈妈全职太太几乎成了最危险的职业:失去工作,整天围着孩子转,每天重复繁杂,没有经济收入,消耗身心,渐渐的迷失自我,变得自卑迷茫,如果丈夫不理解,不能很好地支撑自己,或者丈夫瞧不上自己,那就更变得压抑,委屈,愤怒,心理失衡,容易出现各种心理问题,但李玫瑾教授支持宝妈在家带孩子,他曾在人大会上提出:产假从半年延迟至三年,认为宝妈对孩子的陪伴是非常重要的心理滋养,早期的母婴关系会影响孩子一生!但是得确保母亲的心理健康,母亲健康快乐,孩子才会健康快乐,家庭才会温馨和谐,本专辑就是专门针对全职宝妈,全职太太的心理健康攻略,从专业的角度分析您的问题,无论是焦虑、抑郁、空虚、自卑还是无助,全面解决您的问题,有效应对缺失自我、老公出轨、婆媳矛盾......陪伴您,呵护您,滋养您,让您成长为快乐自信的精神独立的有力量的快乐女性!本专辑作者张霞老师写过100集《克服产后抑郁》、《从忍受生活到享受生活》的课程,对于全职太太的问题进行过专门的研究,一定能够帮到大家!欢迎您关注美丽花园心理咨询,让我们一起用心理学走出困惑,走向幸福!
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