《中医时辰养生法》
《中医时辰养生法》由马福亭主编，人民军医出版社于2015年9月出版。《中医时辰养生法》是一种源于中医经典理论的养生方式，其核心是根据一天中十二个时辰的变化，以及人体十二条经脉气血的盛衰规律来调整生活起居和饮食等，以达到养生保健的目的。具体介绍敬请收听。
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2.人有天地之气，四时之法
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乐龄听书
“乐龄听书”是安徽科学技术出版社为老年人量身定制的一款专业听书产品，依托出版社专业优势，为老年人提供各类具有科学性、权威性、专业性的高品质内容 。
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2020年底，我国正式启动新冠疫苗重点人群接种工作。截至日前，我国已累计开展新冠疫苗接种1500多万剂次，新冠疫苗成为全民关注的热点。
我国新冠疫苗具有良好的安全性，但仍有部分群众因担心接种疫苗后会出现不良反应，对接种与否犹豫不决。新冠疫苗接种后可能产生哪些不良反应？接种疫苗有哪些注意事项？新冠疫苗怎么打，去哪儿打……
本节目邀请安徽省疾病预防控制中心免疫预防科权威专家，选取新冠疫苗接种的热点问题，为大家答疑解惑。
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控制好血压，不难！
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保健与生活2020年4月（下）
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人体健康与天地之气、四时之法密切相关。顺应四季变化，调整情志、饮食和作息等方面，可以保持身体健康。五脏六腑是维持人体基本活动的重要器官，特别是肾和脾在维持阳气和血液方面起着重要作用。衰老与阴阳失衡有关，而肝、心、肺、肾等器官的功能逐渐减退也会导致身体衰老。保持气血平静流畅对于维持健康至关重要。
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