vol.067 众生皆苦，但总有善意流动的时刻

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【内容简介】 本书是电子科技大学计算机学科教授李智渊先生对自己一生的回忆与思考，记录了作者从幼年、入学到研究生毕业，再到美国加州大学伯克利分校留学，以及在大学、研究所高科技企业的工作与生活，跨度近八十年。 本书字里行间蕴含着作者在一生的各个阶段刻苦求学、锐意进取、不怕困难、乐观面对生活，以及在高校、研究所、高科技企业求实求真、努力钻研、力求创新的精神。 阅读本书，可以从作者八十多年的人生经历中，了解多年来社会生活变化的种种图景，不少我国计算机和软件科学技术和有关产业的发展历程，以及许多真实、生动、有趣且富有知识性的故事。 【作者简介】 电子科技大学教授，1939年6月生于四川乐山。 1950-1953年乐山三中上初中。 1953-1956年在乐山一中上高中。 1956年考入成都电讯工程学院， 1961年计算机专业本科毕业，1964年研究生毕业。 1965年调往北京十院十五所从事计算机技术研究工作。 1973年调回成都电讯工程学院任教。1980-1983年美国伯克利加州大学（University of California,Berkeley)访问学者。 1988年升正教授。 1989年受四川省电子厅和学校的派遣去深圳创办外向型的软件企业“新欣软件”。 先后任： 国家863高技术研究发展计划专家组成员，全国信息技术标准化委员会多媒体分委会主任委员，四川省计算机学会多媒体分会主任委员，深圳市信息化建设专家委员会副主任，深圳软件行业协会秘书长、专家委员会主任等。 曾获四川省科技进步一等奖，国家科委科技进步二等奖等多个奖项。有《C语言》《多媒体的原理、技术与应用》《高速计算机网络》等著作5部。发表文章100多篇。

本书是一代心理学大师罗洛·梅的代表作，系针对当代最普遍、最突出的心理问题——焦虑而写。作者检视了不同的焦虑理论，从哲学、生物学、心理学、文化学等多角度分析了焦虑发生的心理本质及其积极意义。作者挑战“精神健康就是没有焦虑”的流行观念，发现了适切的焦虑与人的活力、与创造性成就的内在关联。作者进而根据未婚妈妈等大量的临床案例，指出了管理焦虑的方法和途径。本书对当代深陷焦虑之中的各界人士极有参考价值。

摩登！摩登！摩登！重要的事儿说三遍~

黄执中（1976年10月30日-），出生于中国台湾，毕业于世新大学，辩论学派“新剑宗”创始人，中国台湾男辩手。 2003年，参加的综艺节目《2003国际大专辩论会》在中国大陆开播。2005年，参加的综艺节目《2005年国际大专辩论会》在中国大陆开播。连续两届拿下辩论最高赛事的最佳辩手，是亚洲有系统性的建构辩论学理的第一人，被称为“情辩”。2014年起，参加的《奇葩说第一季》《奇葩说第三季》《说说而已》《闭关修炼指南》等综艺节目相继播出。曾获得《奇葩说第三季》“奇葩之王”的称号。2022年11月1日，参加的真人秀《再见爱人第二季》播出。2023年9月5日，参加的综艺节目《再见爱人第三季》定档在芒果TV播出。

一首歌，一座城，一个人，50秒的速写勾勒出一处景色的轮廓，恰到好处的配乐氤氲出某时某地的冷暖色彩和人文华章，你能听出我都用了哪些曲子吗？

本书精心收集整理了任正非讲的100条经典语录，并全面梳理了华为几十年来的发展历程、成长经验以及任正非的管理思想、经商智慧，通过原汁原味的真实案例，提炼出极具实操性的解决方案、标准化的管理制度等诸多内容。既可以让人了解到一个全面的华为，又可以让人掌握到一个企业的成长经验。

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很多人非常在意自己的外形，但是却有不少人忽略了声音给人带来的影响，声音的好听与否，不仅关乎你自信当众说话，他人对你的接受和喜爱程度，更重要的是，说话的声音代表着一个人自信心、影响力和个人魅力。

本书首次提出了“精神虐待”这一概念，它广泛发生在婚姻、家庭和职场中，施虐者通过拒绝直接沟通、言语歪曲、讽刺、嘲笑、轻蔑、否定人格等常用手段来欺凌、控制受虐者，摧毁其自尊，改变其思维方式，使这种关系持续下去，让受虐者无法逃脱。这类冷暴力现象并不如身体暴力明显，只会让受虐者有苦说不出，一味检讨是不是自己做错了什么。 伊里戈扬探讨了家庭和职场中的精神虐待、精神虐待的不同阶段、施虐者的主要手段，并站在施虐者和受虐者双方的角度做了详尽的分析。之后，她阐明了精神虐待的短期和长期后果，并分别针对家庭和职场中的精神虐待现象提出了建议。