第07集=卯时大肠经当令排毒

吃好，喝好，活好。俩厨娘餐前饭后的活色生香，尽在厨娘手记。

红斑狼疮（LE）是一种典型的自身免疫性结缔组织病，多见于15～40岁女性。其病因尚不明确，但目前有学者认为可能与遗传因素、性激素、环境因素及其他等因素有关。那么，红斑狼疮有哪些典型临床表现？我们对该病又存在哪些误解？能否预防？该如何治疗？治疗后怎么护理？怎么促进康复？心理上又存在哪些问题？饮食该如何吃？为帮助大家解答这些疑问，医库君精心制作了一套《10课教你如何应对红斑狼疮》的专题课程。 10节音频课程，专业的医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！

干眼症是一种常见的眼病，几乎每个人都有或轻或重的眼睛干涩、异物感、眼睛酸涩、容易疲劳等干眼症的症状。本期《爱眼微课堂》邀请到厦门大学附属厦门眼科中心董诺博士，为我们解答干眼症是什么？有哪些症状？如何判断自己有没有干眼症？干眼症要如何治疗等问题。 简介：《爱眼微课堂》是由厦门大学附属厦门眼科中心主办的短视频科普栏目。本节目会邀请一位资深眼科专家对各类常见的眼病进行讲解。

啤酒肚，又叫“罗汉肚”。 随着年龄增长，男性深睡眠阶段也随之减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会逐渐递减，荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部，而且年纪越大影响越明显。那么，啤酒肚跟啤酒有何关系？啤酒肚对人体又有何影响？针对此类患者，我们究竟该如何护理及康复？又该注意些什么？心理对啤酒肚患者存在哪些影响？饮食上，患者该如何吃？带着这些疑问，医库君制作了一套《8课教你告别“啤酒肚”》的专题课程。

有人@你，知道你有痘痘/痘印，所以你先听！ 青春痘不是青春期的专属，青春痘也不是不治之症，想治疗好痘痘，首先需要我们对它有个清晰的了解。然后树立信心，采取有效的治疗办法，从根本上抗复发调理治疗青春痘。 颜值美肤学院汇聚多名资深美容讲师，将通过本平台，讲述老师多年祛痘成功的经验，而这一切，对余广大听友们，都是免费的哦！希望亲们多多关注转发评论，将精彩课程分享给你身边的人。 真心希望听友们，可以通过听完本次课程后，对于青春痘，能够“面对它”、“接受它”、“处理它”它，最后到“放心它”，并开始健康快乐的生活！ 最好的医生是和病人一起作战的，最好的病人是和医生一起努力的！你今天打开这个页面，注定是你走向祛痘成功的一大步！惠子老师也懂得大家长痘的苦恼，所以会从长痘的原因、长痘的过程、如何避免痘疤痘印等方面以一一大家讲述。来吧，小伙伴们~一起跟惠子老师走进祛痘课程吧~ 另外如果你也有痘痘或者痘坑、痘印，不妨找惠子老师聊聊吧~可以跟惠子老师讲讲：你多大了呢，痘痘主要长在什么部位呢，之前接受过什么治疗吗？痘龄多久呢？惠子老师会通过微信一对一为你解答，记得微信是 huiqudou 会祛痘，三个汉字的拼音哦！也可以加19275728为微信好友或者QQ好友噢~。

宫颈癌是女性健康的第二大杀手，是常见的妇科恶性肿瘤疾病，随着疫苗的诞生，它是目前唯一可预防的癌症疾病。目前国产HPV疫苗已上市可以预约，但是大部分人对于HPV疫苗和宫颈癌有关知识仍然一知半解，女性健康不能忽视。 HPV疫苗女性一定都要打吗？男生可以打吗？宫颈癌和HPV有什么关联？二价、四价、九价疫苗都是不同的吗，哪一种最好？有没有副作用..... 等等！这些问题，统统让三甲权威主任医师为你解答！

膀胱癌是指发生在膀胱黏膜上的恶性肿瘤，多数为移行上皮细胞癌。在膀胱侧壁及后壁最多，其次为三角区和顶部，其发生可为多中心。在世界范围内，膀胱癌发病率居恶性肿瘤的第九位。为了让大家正确地认识膀胱癌，医库君制作了一套《8课教你认识膀胱癌》的专题课程，希望对大家有所帮助。那么，膀胱癌有良性的吗？危险因素有哪些？为什么会发生膀胱癌？哪几类人群高发？如何才能早期发现？需要辅助哪些检查？该怎么防治？各型膀胱癌手术方式如何选择？患者饮食上要注意什么？易出现什么样的心理问题？可如何干预？有效的护理和康复措施又有哪些？带着这些疑问，让我们和医库君一起来学习本套课程。 8节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！关注“为了家人学点医”，所有的疾病疑问，这里都有答案！

图说公民健康素养66条

陕西省人民医院药学部，致力于盲人合理用药等医学知识的科学传播，自2018年开始，为盲人合理用药、就诊、住院等做出了有效、可行的具体服务模式，并先后在国家卫健委、中国药学会等多个专业学术机构获得一致的认可。我们也将继续努力，为全面提高盲人健康水平，促进盲人合理用药做出应有的贡献！ 关注盲人健康，我愿意做盲人的双眼。

VX: 775412331中华文化博大精深，养生不仅仅是一个中医领域的事情，而是探究整个宇宙之实相。如果不能了解实相，我们终究被一切错误的观念所包围，造成现代人各种迷惘、痛苦愈多。而且身心本就是一体两面，互相密切影响，这种迷惘痛苦不仅仅指身体范畴，更多是心灵之苦，更隐蔽也更难解决.