
如何克服自卑、怯懦、忧伤
如何克服自卑、怯懦、恐惧、忧伤、抑郁、焦虑等消极情绪, 专业心理咨询师给您专业的解答 主播: 张霞,资深心理咨询师,家庭治疗师,美丽花园心理咨询公司创建人,致力于各种心理问题的研究,致力于各种心理问题的研究是高级婚姻情感顾问和高级私人心理顾问,欢迎大家来到美丽的心灵花园,解决心灵困惑。完美人生,从放飞心灵开始!
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节目围绕情感紊乱症展开,讲述了经历分手或重大情感创伤后人们可能出现的情绪失控、认知扭曲和行为异常,强调直面痛苦、寻求专业帮助的重要性。
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