
心理疗愈
我们总是习惯于把包容和耐心的一面留给外人,
将积压的情绪和压力打包回家宣泄给最亲近的人,
我们总是执着于各种事情,跳不出来,去除不了,
我们总是无形中总给自己各种压力,喘不了气,
我们总是痛恨疾病给我们带来的痛苦,
可是我们却不知道,
所有的烦恼,抑郁,执着,疾病,欲望...
一切都是我们自己造成的。
什么道理都明白,自己却做不到?
为什么开导别人头头是道,却不能开导自己?
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第三品讲述了菩萨应如何降伏自己的心,并通过理解意识与身体的关系来实现灭度。菩萨不应陷入我相、人相、众生相和受者相的观念,而是要超越这些分别,达到无余涅槃的境界。如是指的是允许一切自然发生,尊重每个众生做出自己选择,并通过灭度念头来认知真相。
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