关于抑郁症

听有氧的声音 遇见有温度的你

入睡前，请听自己人与您谈谈心。通过声音，让更多人听见自己人，不是目的，而是桥梁。希望有更多的女性朋友成为自己人，自己动手，创造快乐。自己人是一个聚焦读写的女性俱乐部。会员从年龄到身份都不相同，有在家工作的全职主妇，也有早九晚五的公司职员，有专职的社会工作者，也有优秀的社团志愿者，有法官，有律师，有老师，也有医生……欢迎与我们一起加入“自己人”，自己动手，创造快乐。（微信公众号：自己人读写俱乐部，关注我们的日常~）

我是家庭教育指导师橙子。向你推荐《妈妈的心灵课》，作者唐纳德.温尼科特是十分出色的儿科学家与儿童心理学大师。本书是作者论述情绪发展过程的代表作品之一。在欧美已成为父母必备的亲子教育指南。在书中，作者从母婴间爱谈起，并认为这是人格健全的关键。他以轻松简单的口吻，揭示哺乳，哭泣，游戏，独立，害羞等日常行为所蕴含的心理机制，不同时期孩子的发展特点。特别强调父母天赋心智与性格对孩子重要影响，并告诉我们：本着自己的天性去实现亲子间的互动与沟通，才是最好的亲子教育模式。

读我喜欢的文字 谢谢你听

如果声音有温度，我想把最温暖的说给你听。我是米果，在公号：音像派，等你

四旬已过，半生薄凉； 也曾克己奋发，胸怀激荡； 幻想红衣白马，气吐眉扬； 终是柴米挫了锐气，染了风霜； 江湖故人廿年奔波，游子倦； 午夜知音，书生一梦笑黄梁； 举杯畅饮不敢醉，终怕他乡牵挂， 卧榻之地，无人归啊！

情不知所起，一往而深，而梦中之情何必非真 ​​​。淼淼期待你的倾听～

在这个光怪陆离的人间，没有谁可以将日子过的行云流水。但我始终相信，走过平湖山雨，岁月山河，那些历尽劫数，尝遍百味的人，会更加生动而干净。

心灵左岸，右耳倾听。。用声音传递情感，寻找你内心深处的共鸣。。。

女性妇科健康总被忽视的原因就是，根部的保养意识不强，宫颈是个无痛觉器官，当你发现不适的时候已经很严重了，女性保养不要总注重外在，根烂了花如何娇艳？