10.打一巴掌揉三揉

《素书》为秦末黄石公作，民间视为奇书、天书。它提出'道、德、仁、义、礼,五者一体',以道理为宗旨，同时以道、德、仁、义、礼为立身治国的根本，揆度宇宙万物自然运化的理数，以此认识事物本原。传说黄石公三试张良，而后把此书授予张良，张良凭借此书，助刘邦定江山。 《素书》和《论语》类似，是一部语录体的著作，全文共1360字，共分六章。分别是：原始、正道、求人之志、本德宗道、遵义、安礼。“素”字就是“朴素、简单”的意思，《素书》的名字换一个角度来解析，就是一本简单的书，大家应该也听过另外一句话：大道至简。 《素书》中包含了作者修身正己、为人处世、领导谋略、治国安邦的四大思想体系，但无论它为世人提供了多少经世致用之术，其根本都在于个人的修养与顺应世事规律。正如书中所言，“德足以怀远”，“人之所行，有道则吉，无道则凶”，想要在世间立足，除了要有智慧、懂谋略之外，更重要的是加强个人修养。 人们常说“听过很多道理，依然过不好这一生”，其实朴素的道理就那么多，一本薄薄的《素书》已经道出了许多。但是只有自己悟出的道理才能帮你更好度过这一生，在这个过程中，希望珊珊老师对《素书》的解析，能对你有所帮助。

以最精悍的语言，来讲述中国传统绝学：易经文化

每个周三，南京洪传陈式太极拳协会精心制作的《太极精修密境》节目，由洪传陈式太极拳第三代传人，美国哈佛大学访问学者、南京大学生物学博士、南京医科大学教授薛斌先生，结合自身多年的太极拳习练、教学经验，以及细胞生物学专业知识，无私分享他在太极拳习练过程中的所思所感所悟，以太极拳运动规律和文化精髓为核心，破除门第之见，把太极拳作为用身体去感悟太极之理的教育方式，为广大拳友开辟一条建立正知正见的习拳捷径。

这本书基本上都由一些简洁有力的短句组成，非常好理解。它不谈大道理，而是把传统的道德规范融入到平民百姓的生活中去。 它会告诉你:怎么选择朋友、怎么与身边的人相处、怎么过好自己的小日子、又怎么看待功名利禄等等。无论你正处于人生的顺境还是逆境，无论你是想成就一番事业还是过上安安稳稳的小日子，你都可以从这本书里找到你所需要的东西。

当今社会，“情商”比“智商”更加重要，一个人为人处事的能力，可以让他在这个社会上更加平顺。关于“为人”和“处事”，要先做到“为人”，之后再去提高“处事”的能力。为人要善，古人云：“上善若水”。

《细讲弟子规》叙述大家幸福吗？父母还好吗？和先生、妻子相处还融洽吗？工作还顺利吗？孩子还好教吗？听说，幸福在山的那一边？还有人说，幸福就在当下，幸福就在我们的心里。

了凡四训这本书，是中国明朝袁了凡先生所作的家训，教戒他的儿子袁天启，认识命运的真相，明辨善恶的标准，改过迁善的方法，以及行善积德谦虚种种的效验；并且以他自己改造命运的经验来‘现身说法’；读了可以使人心目豁开，信心勇气倍增，亟欲效法了凡先生，来改造自己的命运；实在是一本有益世道人心，转移社会风气不可多得的好书。   但是了凡四训的原著，是用文言文写的；对现代人而言，阅读起来比较吃力，而且不太容易懂，民国初年的黄智海先生，为了使这本书能让大家受益，所以用白话文不厌其烦详尽的注解，可以说是用心良苦，功德无量；黄先生的白话注解在民间流传很广，它的优点是内容丰富详尽，缺点则或许是过于繁琐些；而现代人比较缺乏耐心，可能会因此而影响读这本书的兴趣，以致在有形无形中，使这本好书的影响力减弱，实在很可惜！   了凡弘法学会有见于此，于是发心加以整理，重新排版印刷，使得大家容易阅读，心生欢喜；并由善心人士出资，根据所整理的‘了凡四训白话解释精简本’，录制成“了凡四训有声书”；而了凡四训白话篇，也就是有声书的话稿。希望人人读过之后，都能够学习‘了凡先生’改造命运的精神，来创造自己，以及社会国家，乃至全人类光明的前途。

一心禅

梦寻千百次——去人欲存天理； 尝万般滋味——觅那心体光明； 知行合一，用起来是怎么一回事？ 「心外无物」的认识虽越来越深刻，但这又能如何帮助我们应对人生百事呢？ 细听阳明之言，读懂人生百味…… 来听这一群人，机智而风趣的“嗨聊”传习录！

口耳相传的智慧，洞察世事的箴言，源远流长的文化