クリスマスソング Master - チャクラメディテーション

纯音乐、自然之声，助你深度睡眠

咨询失眠相关问题，可添加私V 1421315676 。 轻音乐催眠曲改善失眠，减压放松有效提升睡眠质量。本专辑由某院睡眠障碍诊疗中心睡眠医师精心制作，力求专业有效（原曲基本都是几百兆大小，上传后只剩下十几兆被压缩掉了大部分有效的声波信息）如果还能对听友安眠放松有所帮助，真是善莫大焉。 睡眠医学研究音乐声波的频率和声压会引起人体组织细胞发生和谐共振现象，能使颅腔、胸腔或某一个组织产生共振，这种声波引起的共振现象，会直接影响人的脑电波、心率和呼吸节奏;同时，当人处在优美悦耳的音乐环境之中，可以改善神经系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能，促使人体分泌一种有利于身体健康的活性物质，这种物质可以调节体内血管的流量和神经传导。在以上两方面的作用下，失眠患者的神经系统得到调节，睡眠状态自然就会得到改善了。所以、高质量睡眠才是最佳的保健美容方法。 早在千年前，那些深谙声音科学的人，了解到某些特定的频率对人类身体具有疗愈力，整体来说，就是在试图创造共鸣，当两个系统在不同的频率振荡，这种能量转换的另一个面向叫做诱导作用，也就是使调谐至同一频率中振动。 人体固有的频率：躯体 7—13Hz、头 8—12Hz、胸腔 4—6Hz、心脏 5Hz、腹腔 6—9Hz、盆腔 6Hz、腰脊柱 4Hz、骨盆 8—10Hz。 当我们被疗愈频率诱导同步，我们的身心也会和谐的振动。这些频率包括： 100Hz —— 引导睡眠，修复劳损肌细胞。 285Hz —— 指示细胞及组织疗愈，让身体觉得被更新。 396Hz——释放愧疚和恐惧，让更好振动频率的情绪出现。 417Hz ——消除令人感到挑战的情况。 528Hz ——疗愈DNA ，修复细胞，并使意识觉醒。 639Hz——这是与心有关的振动频率，使人产生爱自己及他人的感觉，从而消除差别。如果要平衡关系，多听听这个频率。 741Hz —— 可以清洁、并疗愈暴露在电磁波中的细胞。也有助于人们建立信心与能力，去实现他们所希望的事。 852Hz——使直觉觉醒。 963Hz ——刺激松果体，并调整身体到最佳、最初始的状态。 当然，还有其他更多的频率，有些不在人类听力范围之内，这里就不一一列举了

亲爱的朋友们，你是不是已经劳累了一天？ 在嘈杂的环境中深感疲惫， 你可以试试闭上双眼冥想片刻， 深呼吸，享受这世间的宁静... 减少焦躁、愤怒、自卑、恐惧等负面情绪， 在音乐的帮助下进入深度睡眠... 用心倾听这天籁的声音， 在这个焦躁的世界里体验属于自己的幸福……

现代生活节奏快，竞争激烈，压力较大。当然，适度的压力也是必要的，因为压力可以激发兴趣，振奋精神，使人精力充沛。但是，如果这种压力超过我们所能承受的限度，身体就会感到紧张不适，自我免疫力下降，体力不支，有时还包括心理上的挫败感、疲累不堪

3D纯音乐深度入眠 冥想 3D大自然音乐、冥想音乐 快速催眠入睡 深度睡眠 四大脑波为您减少紧张感，压力和焦虑；深入睡眠，提升记忆力 在生活中感受自然的声音。

oMo音乐，沉浸，不一样的内心世界 ps：记得带耳机哦 关注WeChat及微博了解更多搜索：oMo音乐

聆听自然：大自然，才是最美的声音。

此专辑为墨心岛屿优秀冥想学员的音频声音，经过学习与沉淀，岛屿的伙伴也想经由声音为这个世界带来一份美好，大家共同录制这个专辑。 愿我们的传播带给你生命的无限。

世界再大，总有属于我们自己一个人的角落，那个角落，只有我们自己知道，静下心，闭上眼睛，全世界都是你的，我们可以在冥想的世界里，到达任何一个想到达的地方；一个人，带上耳机，打开音乐，让音乐陪你进入只有自己的世界里，静静地冥想，这是最放松，最舒服的时刻，此刻，我只希望，没有任何人，任何事情来打扰我，让我自己一个人，好吗？ 公众号：tangxinbanni 合作联系：ml5gg521 互动QQ群：548534710

*你是否经常感到焦虑、失眠、难以集中注意力？** 在快节奏的现代生活中，我们的身心承受着巨大的压力，亟需一种有效的方式释放压力，回归内在的平静。 **《阿尔法脑波轻柔催眠音乐｜钵音疗愈》** 这张专辑，将带你踏上一段奇妙的声音疗愈之旅。 **专辑亮点：** * **专业级阿尔法脑波音乐：** 精心设计的阿尔法脑波频率，能够有效缓解压力、焦虑，帮助你快速进入深度放松状态，改善睡眠质量。 * **纯净空灵的钵音：** 源自古老东方的颂钵，其悠远绵长的泛音，能够净化负能量，平衡脉轮，带来身心的深度疗愈。 * **自然音效融入：** 潺潺流水、清脆鸟鸣、微风拂过树叶……大自然的声音与音乐完美融合，营造出宁静祥和的氛围，带你回归自然，感受内心的平和。 * **专业音乐制作团队：** 由资深音乐制作人和声音疗愈师倾力打造，确保每一首音乐都具有最佳的疗愈效果。 **适合人群：** * 长期处于压力、焦虑状态的人群 * 失眠、睡眠质量差的人群 * 希望提升专注力、创造力的人群 * 对声音疗愈感兴趣的人群 **聆听建议：** * 选择一个安静、舒适的环境，戴上耳机，闭上眼睛，放松身心。 * 建议每天聆听30分钟以上，持续聆听效果更佳。 * 可以根据自己的喜好选择不同的曲目，也可以将整张专辑循环播放。