一思：心理亚健康：为什么你总感觉很空虚不快乐231124

为什么想做却总是不能开始？为什么开始了不能坚持？为什么有些事情做了一段时间没有结果就会陷入迷茫？

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本专辑不讲畅销书或者伪科学，将从各学科经过权威认证的书籍进行初步的消化讲解，包括但不限于心理学、神经科学、经济学、数学、社会学、语言学、教育学以及交叉学科的精选书籍。 本读书会的目的是帮助大家学会用不同学科的思维方式来解决生活中的实际问题，来建立多元思维模型来解决实际问题

在职场上遇到问题了？来听听我们怎么说

本书作者、麻省理工学院计算机博士卡尔·纽波特，创立的“深度工作”概念，其含义为在无干扰的状态下进行专注的职业活动，使个人的认知能力达到极限。深度工作不是一项过时的技能，而是将人们从技术垄断导致的精神异化状态中解救出来的良药。

《改变:问题形成和解决的原则》充满辩证的思想精髓，激荡出令人惊喜的真理与创造性，一直是美国大学心理系及其他人文与社会学科师生的重要研读著作。在我们的日常生活中，合乎常理及遵从逻辑的思维方式，确实是一种解决之道；但有时中规中矩的做法反而导致失败，而那些看似不合逻辑和非理性的行动，却出乎意料地使问题得以改善。这种矛盾悖论的现象，正是《改变:问题形成和解决的原则》所要探讨的主题。

渴望成长，却不愿读书，那就来听书！

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