2024.5.17 旅鼠的远行 冬寒 小歪

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戴线维・珀尔马特（David Perlmutter）医学博士，执业神经科医生，美国营养学会成员在营养对神经病症的影响这个研究领域，珀尔马特博士是世界公认的权成。他曾获多项奖章，包括迈阿密大学医学院颁发的朗特里研究奖、美国营养学会颁发的年度人道主义奖，以及因他在神经退行性疾病领域的开创性研究而荣获的莱纳斯·鲍林奖。他创办了佛罗里达珀尔马特健康中心和珀尔马特脑部研究基金会。

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青岩古镇位于贵州省贵阳市南郊，距市区约29公里，是贵阳第一家国家5A级景区，古镇历史悠久，文化气息浓厚，位列贵州四大古镇（青岩、镇远、丙安、隆里）之一。 青岩古镇始建于明洪武年间（1378年），经历明清两代。古镇的建筑大多数都是明清时代修建，历经风雨的独特建筑风格无一不体现出我国能工巧匠出神入化的设计与建筑手法。因此，这里也被誉为中国最具魅力小镇。 由于扼守贵阳的南大门，徐霞客曾经在他的游记中称青岩为贵阳的“南鄙要塞”。青岩的军事设施青岩堡的建成甚至要比青岩古镇还要早200余年。在战争中，青岩堡与余庆堡、扬眉堡互相支援，还能钳制南方的敌人。随着战争次数的增加，这里也逐渐发展成为非常完善的军事攻防体系。历史上贵州第一位状元——赵以炯的府邸就坐落在古镇上，这位夺魁天下的传奇人物，为小镇带来了科举时代的浓厚历史文化气息。青岩古镇对文化的包容性让空间风格充满了独特感，在这里，寺庙、基督堂、天主堂多种宗教并存，形成多宗教和谐相处的特有风格。 漫步在古镇中，随处可见地道的当地小吃，其中最受欢迎的莫过于青岩卤猪蹄、豆腐圆子、米豆腐等。这些好吃不贵的美食时刻提醒游人，切不可错过这一场舌尖上的旅行。若在旅行途中遇到节日，可以参加各种当地特有的传统习俗活动，感受不一样的古镇风情。

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