
身体心理学38讲:读懂身体,迈开改变步伐
武志红策划课程,契合其畅销书《身体知道答案》理念;
平台力推、市面稀缺深度疗愈课,围绕创伤、情绪、亲密关系、活力等热门议题,探讨身体的种种症状、形态及背后原理,解放身体、疏解情绪、促进关系;
另课程配有5节视频版本,给予练习舞动的动作指点及要点。
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在精神分析的治疗过程中,一般来说我们都会有两个切入口:一个是梦境,另一个是分析人的防御机制。
精神分析历史上第一个把防御机制理论总结出来的是弗洛伊德的女儿——安娜弗洛伊德。防御机制是心灵的免疫系统。本我的愿望要实现,超我则不允许它实现,那么自我就要出来想办法帮助我们的愿望能够在社会中实现,这就是防御机制。


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