夏天过了就不用防晒？难怪你看起来比别人老十岁！

女人最宝贵的财富不在别处，在于保持一颗宁静的心。世界著名心灵导师戴尔卡耐基写给女人幸福一生的忠告：不要盲目和别人攀比，幸福是感觉的，不是炫耀的;不刻薄，尖锐的话题要用平和的语气来说;不抱怨，从控制情绪开始;优雅的谈吐让你魅力四射;工作让女人更有魅力;爱人是沙，握得越紧失得越快;告诉他，他是你这一生最正确的决定。

《揭开爱情的面纱》 作者：杜胜祥 是中国第一个恋爱艺术培训班创始人，北大心理学硕士，国家二级心理咨询师，在本书中介绍了以下内容： 目录： 第一章你懂得爱吗 一、爱的要素 二、爱的表现形式 三、爱的时代特征 四、爱的误区 五、爱与喜欢的区别 第二章 感情过滤器 一、什么是感情过滤器 二、感情过滤器的特点是什么 三、如何把握感情过滤器 四、感情过滤器为什么难以改变 五、如何了解自己的感情过滤器 六、如何对待自己的感情过滤器 第三章 恋爱关系九层图 一、什么是恋爱关系九层图 二、外三层，我们刚刚开始 三、中间层，情感拿捏有难度 四、内三层，最亲密的情感 五、情感能量的分配规则 六、社交渗透理论 第四章 爱的表达 一、表达的关键：真诚透明 二、爱的短板理论 三、爱的表达融化感情冰山 四、爱的表达五要素 第五章 走出情感困惑 恋爱看似容易开始难 爱情同样需要经营 婚姻不是爱情的终结 附录 爱情自测

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把声音做成温暖 每天和你说晚安。

生活中有许多如意和不如意的事情，给自己的生活减减肥，或许我们会过得更幸福，更快乐

我是家庭教育指导师橙子。向你推荐《妈妈的心灵课》，作者唐纳德.温尼科特是十分出色的儿科学家与儿童心理学大师。本书是作者论述情绪发展过程的代表作品之一。在欧美已成为父母必备的亲子教育指南。在书中，作者从母婴间爱谈起，并认为这是人格健全的关键。他以轻松简单的口吻，揭示哺乳，哭泣，游戏，独立，害羞等日常行为所蕴含的心理机制，不同时期孩子的发展特点。特别强调父母天赋心智与性格对孩子重要影响，并告诉我们：本着自己的天性去实现亲子间的互动与沟通，才是最好的亲子教育模式。

aka东北小频道 两个非典型性医院工作者的漫谈 主题：偶尔科普 日常闲扯 时不时电影观后感一下子 模式：东北炕头唠嗑 特色：时常跑题 狗扯羊皮 欢迎围观一起唠

四川人民广播电台【一档公益医疗帮助节目】《好医生在线》，在国家二胎政策全面放开时，专门开设专栏“二孩时代，医生怎么说”，为更多育龄女性朋友，提供公益医疗帮助，从产前检查、孕期保健、产后保养、育儿经验、孩子带养等方面，请到国家三甲医院好医生、好大夫为大家提供健康一线观点、方法，指导大家科学育儿！

VXgongzhonghao【豹抱】每晚九点情感治愈系。 杨冰冰，吉林人民广播电台主持人。