高震与秦鸽：20260303 16:00-17:00

长春交通之声FM96.8播报了实时交通路况信息，包括西部快速路等多处交通事故造成的拥堵情况，提醒驾驶员注意雨雪天气安全行车。节目同时发布了元宵节庆祝活动安排，告知听众动植物公园等地的活动时间及注意事项。
节目征集一起交通事故线索，呼吁目击者提供交通事故线索征集，联系电话已公布。多位听众获得阿福送喜获奖领取资格，通知了领取食用油的具体时间和地点要求。
主持人开展了听众互动话题讨论，围绕"无用节俭行为"主题与听众交流各种省钱经历，包括外卖消费、记账习惯等生活话题。节目提供了法律问题咨询热线，为听众提供各类法律咨询服务。
节目穿插播放了多家商家的广告促销信息，包括眼科医院、中医医院、药房、珠宝等商家的产品服务推广。听众通过节目分享了各种无用节俭行为分享经历，如自助餐过度消费、囤积物品等生活案例。