
企业管理培训
针对企业开展的一种提高人员素质、能力、工作绩效和对组织的贡献,而实施的有计划、有系统的培养和训练活动
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文章强调了比管理时间更重要的是管理精力。通过合理安排饮食、睡眠和运动来保持身体健康,避免负面情感的产生。同时,提倡结构化思维来处理信息,节约大脑空间。还强调了意志精力对于追寻人生意义和克服困难的重要性。最后,通过设置目标、付诸行动和养成习惯来有效地管理自己的精力。
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