夫妻之间是做不发脾气的温吞水好,还是敢爱敢恨敢于发脾气好?

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美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师

美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师

主播:张霞,资深心理咨询师,家庭治疗师,美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师,致力于各种心理问题的研究,特别是情感婚姻和性心理咨询,是高级婚姻情感顾问和高级私人心理顾问,欢迎大家来到美丽的心灵花园,解决心灵困惑。
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恐惧症、抑郁症
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恐惧症抑郁症是现代人的四大心理疾病之一。恐惧抑郁焦虑困惑烦躁了怎么办?来接受专业心理咨询师的专业帮助吧!主播: 张霞,资深心理咨询师,家庭治疗师,美丽花园心理咨询公司创建人,致力于各种心理问题的研究,特别是情感婚姻和性心理咨询,是高级婚姻情感顾问和高级私人心理顾问,欢迎大家来到美丽的心灵花园,解决心灵困惑,较远的咨客有香港、泰国、美国、韩国加拿大、非洲等,在这里感谢天南海北的咨客朋友的支持和鼓励。完美人生,从放飞心灵开始!
职场之道 如何找到工作 适应职场就业指导
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每个人都离不开工作,但随着就业压力的增大,职场人士的心理状态不容乐观:职业倦怠、人际关系不良,职业规划不畅都给人带来心理的困惑。本专辑提供就业指导,阐述职场之道,为您的职业生涯加油助力!主播: 张霞,资深心理咨询师、家庭治疗师,美丽花园心理咨询研究中心的首席咨询师,致力于各种心理问题的研究,欢迎大家来到美丽的心灵花园,解决心灵困惑,较远的咨客有香港、澳门、韩国、泰国、加拿大、西班牙、非洲等的朋友,在这里谢谢天南海北的咨客朋友们!美好心态,从放飞心灵开始!让我们一起携手共进吧!
沉迷网络中
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沉迷网络中……沉溺,无法自拔 现在是一个网络时代,手机、游戏、短视频、直播间……都在跟我们争抢资源,很多内心空虚无助的人就把注意力放在网络中了,所以就出现了沉迷手机,沉迷网络,沉迷打游戏的各种各样的现象,甚至有些人沉迷直播间沉迷于色情直播,把所有的钱都搭进去,最后灵魂都被掏空了,变得麻木 不知所措。本专辑就是由于咨询中有大量的沉迷网络的咨客朋友,那么咱们专门针对这些朋友进行心理疏导。欢迎您关注美丽花园心理咨询,让我们一起用心理学走出困惑,走向幸福!
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节目详情

# 夫妻情绪表达

# 稳固夫妻关系

# 心理健康维护

# 情绪释放功能

# 真实夫妻关系

# 攻击性情绪表达

# 婚姻关系维护

在夫妻关系中,情绪表达是维系情感的重要方式。敢于发脾气被视为一种真实的情绪表达,能够反映双方关系的稳固性。健康的夫妻关系往往包含情绪释放功能,即一方可将负面情绪宣泄于伴侣,这种“情绪垃圾桶”角色反而体现了信任与亲密,说明双方关系足够坚韧以承载真实情感。
通过攻击性情绪表达,夫妻可更直接传递内心需求,促使问题暴露并积极解决。这种行为不仅有助于矛盾化解,还能提升个人形象——敢于表达情绪者常被视为真诚坦率,其不伪装的特质让人感到安全,从而促进真实夫妻关系的建立。
心理健康维护与情绪管理能力密切相关。敢于发脾气的个体通常能及时释放压力,避免情绪积压引发更大问题,这种能力有助于维持心理健康状态。反之,若一方因害怕冲突而压抑情绪(如案例中二婚丈夫的隐忍),反而会导致关系虚假化,削弱婚姻的稳定性。
婚姻关系维护需建立在真实互动基础上。案例显示,丈夫为避免离婚而选择逃避或敷衍,导致妻子感到隔阂,这警示夫妻双方需平衡情绪表达与包容度。唯有允许真实情感流动,才能实现健康的婚姻关系维护,避免表面和谐下的潜在危机。

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