吃什么食物可以让脸变小

节目围绕多个幽默生活片段展开。主持人复古提到女儿苏牧询问让脸变小的食物推荐，调侃称大蒜促进新陈代谢作用实则是因味道让人远离，视角独特地解释了“显脸小”的原理。
东北澡堂搓澡传统成为另一话题，复古分享因久未洗澡导致搓澡师傅“内伤”的糗事，凸显地域文化特色。在职场趣闻中，领导请客点餐时，复古坚持选择肉末烧茄子，甚至提出双份需求，展现生活化幽默。
节目中复刻了小学课堂场景：数学老师出题要求将100个饺子分六碗且每碗含数字六，答案通过“六个、十六个、六十个”的分配引发争议，最终以学生吐槽“碗装不下”收场。
自称回笼教教主的复古，借《鹿鼎记》神龙教教主自嘲，调侃年轻人赖床现象。关于学生宿舍月考同步现象的段子，巧妙将生理期与考试焦虑结合，制造反转笑点。
最后，听众投稿的情书变现金的尴尬误会中，妹子回应“最低二百”的荒诞要求，以黑色幽默收尾。整期节目通过生活化场景和语言反差，串联起多个轻松诙谐的主题。